黑山子豪
坐月子洗頭七大注意事項
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子期間不要去美容院洗頭，那裡往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
7、選擇適當的整發工具。梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
產後多久可以洗頭
順產
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。洗了頭髮後，可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。
剖腹產
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多，產婦多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛乾淨的產婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風。
