行雲鴻羲
坐月子能吹空調嗎
夏季坐月子，如室內溫度過高時，產婦是可以適當吹空調的，因為剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的；但空調溫度不能過低，也不能讓冷風對著產婦吹，以免涼風侵體，受寒或落下風溼病。
坐月子吹空調好嗎
夏季溫度高時，坐月子正確吹空調，一般不會對產婦造成影響，只要避免室溫過低，避免吹直流風，適當保暖即可。如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期中暑，滋生細菌，不利於產後恢復的。
坐月子如何正確吹空調
產後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風，甚至感冒。所以產婦在吹空調時，空調風不可以直接吹向產婦，可以將風門扇葉開向上方，不要吹地；最好穿上長袖衣、長褲、薄襪子，阻擋寒涼。
坐月子吹空調注意事項
1、空調溫度不宜過低。最好將室溫調節在26-28℃最佳，不應過低，避免內外溫差過大，以免感冒或發生肌肉痠痛。
2、注意空調風不可以直接吹向產婦。產婦吹空調時注意穿長衣長褲。
3、夜間睡覺時，最好關閉空調。因為產婦睡眠時機體代謝率降低，對周圍溫度感覺不敏感，容易著涼。
4、出汗多時不宜馬上吹空調。應先將汗液擦乾，平靜半小時後再開。因為這是全身面板毛孔疏鬆，汗腺開啟，冷風極易乘虛而入，輕者傷風感冒，重者高熱不退。
4、產婦不能長時間吹空調，降到一定溫度時及時停止。空調應間斷開啟，不能連續運轉，因室內產生的陽離子太多，人居其間，容易得空調病。
5、空調裡面那張過濾網經常拿出來清洗，一個星期洗一次，防止細菌病毒滋生。
6、溫度降低過程中，產婦最好不要待在空調房裡，待溫度達到26攝氏度適宜溫度後，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風。
