頸椎病是怎麼造成的
該病的致病原因主要體現在以下幾方面:
1.年齡因素
有關專家指出,頸椎病的發病與人的年齡有著必然的聯絡。隨著年齡的不斷增高,人體器官會出現退行性改變。而大多數的退行性改變都屬於病理性的,是引發頸椎病的一個潛在因素。一般老年人多數都患有頸椎病。
2.環境因素
長時間在陰冷、潮溼的環境中生活容易使頸椎肌肉、韌帶痙攣,造成區域性肌肉張力增大,引起纖維環損害,導致頸椎疾病的發生。
3.外傷因素
如車禍、創傷、慢性勞損等均會導致人們患上頸椎病。
4.生活因素
長時間伏案工作會使頸椎部肌肉勞損,肌肉組織失去平衡,從而誘發頸椎病。
5.營養因素
人體如果鈣、磷代謝出現異常,也會導致頸椎病的發生。
頸椎病症狀表現是什麼
怎樣才能確定自己患了頸椎病呢?注意以下的頸椎病前期症狀,你就會做到心中有數:
1.出現頭部、後頸部、肩部有疼痛感,並向前臂放射,伴有相應的壓痛點,頸部活動不靈活,上肢還伴有麻木感。
2.時而手掌、手臂出現麻木、疼痛、握力下降等症狀,也可能患有頸椎病。
3.有的患者會出現胸悶、胸痛或偏頭痛、頭暈等症狀,而且在頸部活動的時候其症狀會明顯加重。有的時候會因眩暈而摔倒,但意識往往清楚。
4.患者會出現頭暈、眼花、耳鳴、手麻、出汗、面紅、視物模糊、聽力減退、手足發熱、心跳加速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。
對於頸椎病的按摩手法
1.點穴法
用拇指指腹的前端按壓患處,按壓片刻後即可放鬆。反覆按壓,並配合區域性揉壓,也可以用中指或示指做點穴法。
2.推法
用拇指或其他手指的指腹位置,從病變位置的近端予以輕微的壓力,對面板及其腔部組織實施按壓,然後以穩定平緩的力量推滑到病變處並漸漸向病變處的遠端滑出一定距離。推法常應用於分筋法、彈筋法及撥絡法之後,一般情況下都需要重複數次才能起到良好的效果。
3.彈筋法
按摩時用拇指與其他四指相對,捏起頸部的肌肉,然後稍加用力擠捏,由手指間將肌肉擠彈而出。注意在操作時不可急於用力抓捏,一旦用力過於急躁,病人的肌肉會不自主地緊張,就不能輕易將肌束捏住。