一吃就胖小芷雲
忌讓寶寶睡軟床
嬰兒的骨骼很軟，可塑性大，在軟床上睡覺會增加脊柱的生理性彎曲度，使脊柱兩旁的韌帶和關節負擔過重。時間一久，不僅容易形成駝背或脊柱畸形，還可能造成寶寶腰部疼痛及不舒服感。因此，家長要注意，不要讓嬰兒睡軟床，可以在硬木板床上墊兩床棉墊。
忌讓寶寶穿厚衣服睡
有些家長擔心孩子踢被子著涼，在寶寶睡覺時也穿上厚實的衣服，如毛衣，棉背心等。這種做法是非常不可取的，寶寶穿上厚衣服，全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總不能進入熟睡狀態，不利於寶寶生長髮育。而且厚衣服裹在身上，容易使呼吸和血液迴圈變得不通暢，有壓迫胸口的感覺，容易使寶寶發生夜驚現象。因此，寶寶睡覺儘量少穿衣服，一件棉質小內衣和褲子就足夠了。寶寶踢被子可能是蓋厚了，熱量散發不出，也可能是蟯蟲引起的。
忌搖寶寶睡
家裡的長輩，當寶寶哭鬧或睡眠不安時，喜歡將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，直到孩子入睡。這也是存在安全隱患的。由於嬰兒控制頸部和頭部運動的能力較差，加上頭相對加大，容易受傷，搖晃動作過大會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，可能造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合徵”，發生腦震盪、顱內出血。10個月以內的小寶寶千萬不要養成搖著睡覺的習慣。
忌開燈睡覺
有些媽媽夜間需要照顧新生兒，索性就開燈睡覺，這對寶寶非常不利。因為嬰兒的神經系統還處於發育階段，所以很脆弱，調節環境變化的功能也很差，經常在開燈的環境中睡覺，可導致睡眠不安穩及睡眠時間縮短，進而影響生長髮育的速度；而且，經常在燈光下睡眠，也容易在日後形成近視眼。
忌讓寶寶睡電熱毯
冬天，有些家長給寶寶睡電熱毯，以增進保暖效果。這種做法不合理，嬰兒寶寶身體的體表面積相對較大，加之電熱毯的加熱速度又比較快，容易從呼吸中和體表上失去很多水分，引起輕度脫水，影響寶寶生長髮育。很多睡電熱毯的寶寶愛哭鬧、煩躁不安、食慾不佳，便是這個原因。因此，最好不要給嬰幼兒使用電熱毯。
忌讓寶寶裸睡
夏天氣溫高，一些媽媽便將寶寶衣褲脫光，讓嬰兒光著身子睡覺，以求涼爽。這也是錯誤的，因為小寶寶體溫調節功能差，容易使身體受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導致腹瀉。即便炎夏，也不可裸睡，胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被，或戴上一個肚兜。
忌陪睡
從寶寶一出生，爸爸媽媽就應購置嬰兒佔用床，積極鼓勵他獨自入睡，並讓養成習慣。即使是新生兒，也最好不要與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後，稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成寶寶窒息死亡。另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還可能在日後患學校恐懼症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
忌寶寶趴睡
嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避免口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧，加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓力增高時，食物就會反流，阻塞本就十分狹窄的呼吸道，發生窒息的危害，因此千萬不要讓寶寶趴著睡覺，也要注意不要讓被子把嬰兒的頭矇住。
忌讓寶寶睡電熱毯
冬天，有些家長給寶寶睡電熱毯，以增進保暖效果。這種做法不合理，嬰兒寶寶身體的體表面積相對較大，加之電熱毯的加熱速度又比較快，容易從呼吸中和體表上失去很多水分，引起輕度脫水，影響寶寶生長髮育。很多睡電熱毯的寶寶愛哭鬧、煩躁不安、食慾不佳，便是這個原因。因此，最好不要給嬰幼兒使用電熱毯。
忌讓寶寶裸睡
夏天氣溫高，一些媽媽便將寶寶衣褲脫光，讓嬰兒光著身子睡覺，以求涼爽。這也是錯誤的，因為小寶寶體溫調節功能差，容易使身體受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導致腹瀉。即便炎夏，也不可裸睡，胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被，或戴上一個肚兜。
忌陪睡
從寶寶一出生，爸爸媽媽就應購置嬰兒佔用床，積極鼓勵他獨自入睡，並讓養成習慣。即使是新生兒，也最好不要與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後，稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成寶寶窒息死亡。另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還可能在日後患學校恐懼症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
忌寶寶趴睡
嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避免口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧，加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓力增高時，食物就會反流，阻塞本就十分狹窄的呼吸道，發生窒息的危害，因此千萬不要讓寶寶趴著睡覺，也要注意不要讓被子把嬰兒的頭矇住。
忌摟睡
有的媽媽愛子心切，擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣對寶寶健康也不利：摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣，吸入的多是被子裡的汙穢空氣，容易生病；而且寶寶睡覺時不能自由活動，難以舒展身體，這樣會影響他正常的血液迴圈。
