銀柳氏
猛烈搖睡--危害寶寶健康
當寶寶哭鬧或睡眠不安時，家長喜歡搖晃寶寶，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。
殊不知這種做法對寶寶十分有害！因為搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合徵”，發生腦震盪、顱內出血。輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫、腦疝而死亡。尤其是10個月內的小寶寶更危險。
陪睡--不宜提倡
從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。
另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。
俯睡--會增加嬰兒猝死的危險
國外專家巳發現嬰兒猝死綜合徵與睡眠姿勢有關，特別是臉朝下的俯睡最具危險性。原因在於小嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧；加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。
專家指出，寶寶最安全的睡姿是仰睡，此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。
摟睡--寶寶容易生病
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會。
摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子裡的汙穢空氣，容易生病。
還可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時餵養，從而影響寶寶的食慾與消化功能。限制了寶寶睡眠時的自由活動，寶寶難以舒展身體，影響正常的血液迴圈。
蒙睡--易致虛脫或窒息
主要見於冬春氣溫較低的季節，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，這樣做有兩大危害：
1、被窩溼度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發“悶熱綜合徵”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發生虛脫。
2、可能引起呼吸困難，或者窒息。寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面，以防發生不測。
熱睡--嬰兒不宜睡電熱毯
為給寶寶保暖，相當多的家庭購買了電熱毯。殊不知電熱毯加熱速度較快，溫度也較高，會增加寶寶不顯性失水量，引起輕度脫水而影響健康。因此，寶寶不宜使用電熱毯。
若冬天要用電熱毯須正確掌握方法，即：睡前通電預熱，待寶寶上床前及時切斷電源，切忌通宵不斷電。使用過程中，如果寶寶出現了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現，說明身體可能脫水，應馬上給寶寶多喝些白開水。
亮睡--開打睡覺不利於兒童健康
有些年輕媽媽為了方便夜間餵奶、換尿布，往往將臥室裡的燈通宵開著，這對寶寶有不利影響。
醫學研究表明，嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠，可導致睡眠不良，睡眠時間縮短，進而減慢發育速度。因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段，適應環境變化的調節機能差。臥室內通夜亮著燈，勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長髮育。
裸睡--寶寶容易腹部受涼
夏天氣溫高，一些媽媽便將寶寶衣褲脫光，讓寶寶光著小身子躺在床上，以求涼爽。然而小寶寶體溫調節功能差，容易身體受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導致腹瀉發生。所以，即使在盛夏嬰兒也不可裸睡，胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被，或穿上小肚兜。
