玄虛亦海
冷敷
因為冷毛巾能降低體表溫度，促進血管收縮，從而減少出血，緩解鼻出血的狀況。
方法
1.準備一條或多條用冷水或冰塊浸溼的毛巾，或者冷水袋備用。
2.敷在鼻根、前額中部或後頸部。
3.反覆數次。
壓迫止血
輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般數分鐘後就能止血，即使沒有完全止住，也能有效緩解鼻出血的狀況。
填塞
鼻出血時最常見的是在鼻腔內填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時間，就可達到壓迫止血的效果。
但是在日常生活中不可經常將紙巾或棉球塞入鼻腔內擦鼻涕、撓癢等，因為反覆摩擦會損傷鼻腔粘膜從而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或經久不愈。
低頭而非抬頭
頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中，或者嚥下至胃內，只是改變了血流途徑而已。而且嚥下還可能會產生消化道刺激症狀，引起嘔吐。
穴位治療
針刺與耳針也是處理鼻出血時不錯的方法，但是由於每個人出血原因不同，一般可分為肺熱、胃熱、肝陽上亢、陰虛火旺等，應在專業中醫醫生經過辨證論治判斷後指導進行相關穴位治療。
燙凝
可以透過使用鉻酸把鼻出血的出血點燙掉或電凝來達到止血的目的，但是必須到正規醫院由專業醫生檢查並且找到出血點後進行操作。
手術處理
如果鼻出血量較大，常規止血方法無法有效止血處理，可能就需要到正規醫院透過內窺鏡手術探查後進行徹底止血了。
