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急性腸胃炎胃痛怎麼辦

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急性腸胃炎發作的時候,由於胃腸黏膜炎症的刺激,會讓我們產生疼痛感,今天教大家幾個比較有效的按摩止痛方法。

按摩止痛

急性腸胃炎胃疼痛劇烈時,可以用按摩療法緩解胃痛;

用手掌在上腹部輕輕按摩,然後在肚臍周圍按摩和節律性地輕壓,自上而下,從右到左,由輕漸漸加重。這樣可以緩解胃痛。

點、按、揉足三里

胃痛劇烈者,先以止痛為主;

患者俯臥位,然後用拇指指端和螺紋面交替點按足三里穴位2-3分鐘,待疼痛緩解後,再按揉足三里穴,以強烈痠痛為度。

彈撥、按揉胃俞穴

可以用拇指螺紋面交替彈撥、按揉第12胸椎棘突下、旁開1.5寸的胃俞穴2-3分鐘,以左側為主,以酸脹為度。

彈撥、按揉脾俞穴

用拇指螺紋面交替彈撥、按揉第11胸椎棘突下、旁開1.5寸的脾俞穴2-3分鐘,以左側為主,以酸脹為度。

一指禪推天樞穴

用一指禪推法推肚臍旁2寸的天樞穴2-3分鐘,著力宜輕快、滲透。

按、揉手三里穴

患者坐位,用拇指螺紋面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分鐘,以酸脹為宜。

按、揉內關穴

用拇指螺紋面按揉腕橫紋上2寸、掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間的內關穴1分鐘,以酸脹為度。

平推胃脘部

用掌面緊貼胃脘部,做橫向往返推擦約1分鐘,以溫熱為度。

一指禪推天樞穴

用一指禪推法推肚臍旁2寸的天樞穴2-3分鐘,著力宜輕快、滲透。

按、揉手三里穴

患者坐位,用拇指螺紋面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分鐘,以酸脹為宜。

按、揉內關穴

用拇指螺紋面按揉腕橫紋上2寸、掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間的內關穴1分鐘,以酸脹為度。

平推胃脘部

用掌面緊貼胃脘部,做橫向往返推擦約1分鐘,以溫熱為度。

斜擦兩肋部

用手掌面緊貼兩側肋間隙處,沿肋骨反覆推擦1分鐘,以溫熱為度。

釋出於 2024-03-30

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