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急性腸胃炎不能吃什麼水果

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得了急性胃腸炎那麼在飲食上就得特別注意了,雖然說水果對人的身體有很好的保健作用,但是急性腸胃炎有些水果是不能夠吃的,吃了會更加影響腸胃的健康,你想知道哪些水果不能吃嗎?

西紅柿

西紅柿裡面含有大量可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,會引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀,加重腸胃炎病情;

西紅柿生吃不可以,可以適量熟吃。

荔枝

空腹狀態下吃大量的荔枝會引起低血糖,加重腸胃負擔;

因為空腹大量進食荔枝之後引起胃腸有飽腹感,從而會影響正常進食,使得體內的葡萄糖含量得不到補充。

山楂

山楂味酸,在空腹的時候食用,會增強飢餓感或者產生胃腸痛;

山楂裡面富含果膠,遇到胃酸之後會發生凝結成塊而發生結石,更加加重了胃腸的負擔。

橘子

橘子中含有大量的糖分和有機酸,空腹食用的話會刺激胃黏膜,導致胃酸分泌增加,使得脾胃脹滿、泛酸,更加加重腸胃的不適。

香蕉

香蕉具有潤腸通便的作用,可以有效促進排便,而腸胃炎本身就有腹瀉症狀,食用香蕉了肯定會使腹瀉症狀加重,特別是在急性腸胃炎的急性發作期一定要慎吃香蕉;

香蕉中還含有大量的鎂元素,空腹吃了會使血鎂很快升高,造成體內鎂、鈣比例失調,不利於身心健康。

柿子

柿子屬於寒性食物,而且不容易消化,有腸胃炎的患者食用可能會加重胃腸負擔,加重胃腸不適;

柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用,在空腹時如遇較強的酸,容易和胃腸酸結合凝成難以溶解的硬塊,而引起“胃腸柿結石症”。

 

釋出於 2023-02-10

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