體位降溫
如果低燒不退,整天昏沉沉的人會十分難受,此時可以俯臥在床上或者平實的地板上,舉起雙腳,用雙足跟輪流敲打尾骨;
這樣可以促進血液迴圈,改善血行速度,有利於體溫下降。
摁按天樞穴
天樞穴在肚臍旁兩寸處(一寸為患者中指中節屈曲時手指內側兩端橫紋頭之間的距離),用力摁按2分鐘,反覆進行可以促進低燒消退;
如果還伴有頭痛症狀,可以同時按摩風池穴、風府,以及整個頭皮,既能退熱,又能除痛。
物理降溫
物理降溫方法一般是在頭部及血管豐富的地方冷敷;
如用冷毛巾及冰帽放在患者的頭部;
同時,也可以將冰袋放在腋窩、腹股溝等大血管經過處。
對症治療
急性腸胃炎伴有發燒一般是由於細菌或者病毒感染引起的;
長期低燒不退,建議及早就醫,在醫生的指導下應用抗生素藥物對症治療。
其他
多喝水,淡鹽水為佳;
被子不要蓋得太厚,以免影響體溫的散發;室內空氣流通、清新;
出汗時,可用乾毛巾擦乾身子,換掉貼身衣物。