英哲桑
10種傳染類疾病
1、流行性腮腺炎
以春季為發病高峰。發熱(有時可不明顯)，腮腺部腫痛，一般先見於一側，大多在1—2天后對側也腫大，部分患兒僅有頜下腺腫而無肋腺腫者。多數一週內可痊癒，而且獲得終身免疫。
預防
生後14個月常規給予腮腺炎減毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和風疹三聯疫苗免疫效果好。
治療
無併發症的無需就醫，只需在家中隔離護理，到腮腺腫大完全消退為止。若發現高熱不退、嘔吐頻繁、頭痛、精神痿糜、嗜睡，要警惕併發腦膜腦炎，需及時送醫院診治。
居家護理
1.宜臥床休息，給予易消化的流質或半流質飲食，多飲水。
2.不要吃酸性食物，因為酸性食物可加重疼痛。
3.用冷毛巾擠幹水後輕輕地貼在腫脹的部位袋，可減輕疼痛和腫脹。
2、流行性感冒
從感染病毒到發生症狀，潛伏期數小時到2天。絕大多數患者發病突然，先是出現發冷、寒顫等症狀，隨後發燒，體溫升高至攝氏39℃以上，持續3-5天，並伴有頭痛、全身痠痛、疲倦、咽乾、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症狀。
預防
1.保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。
2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。
3.經常徹底洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻。
4.流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
5.流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。
6.加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
7.每年按時接種流感疫苗。
治療
在治療上無特效抗病毒藥物，主要以緩解症狀為主。例如初起流鼻涕、打噴嚏症狀較重時，可以吃些治感冒的藥；咳嗽、咳痰等症狀較重時，可選用祛痰和止咳藥物；出現高燒，可吃些退熱藥。
家居護理：
1.注意多補充水分、多休息；飲食注意營養均衡、易消化，發病前期以清淡為主，通常可在一週內痊癒。
2.若發現患者高熱持續不退或熱退後體溫又上升，同時出現咳嗽、喘息、面色發白或青紫時，有併發喉炎、氣管支氣管炎和肺炎的可能，要立即就醫。
3、流行性腦脊髓膜炎
該病具有較強的傳染性，6歲以下患病率尤高。流腦季節性明顯，3—4月是發病高潮。潛伏期多為2-3天，最長可達1周。其特點是起病急，突然發熱，出現劇烈頭痛、噁心嘔吐、面板瘀點及抽搐、頸部僵硬等異常症狀。
嚴重的可在數天內死亡，或留下腦性癱瘓、腦積水等後遺症。3歲以下嬰幼兒除發熱、嘔吐以外，常常拒食，並伴有腹瀉、睡眠不安、尖聲喊叫，容易誤認為是消化不良或上呼吸道感染。
治療
腦膜炎雙球菌對磺胺類與青黴素類抗生素相當敏感。經過抗感染和對症治療，可在1周後逐漸痊癒。
居家護理
1.飲食宜給予易消化的流質或半流質，要保證充足的水分，尤其是服用磺胺藥物的寶寶要多飲水。
2.保證房內空氣新鮮。
4、百日咳
多見於5歲以下的小兒，傳染性極強，而且時間長。發病期有陣發性痙攣性咳嗽，咳嗽後伴有深長的雞鳴呼吸聲(又稱為雞鳴尾聲)或伴有嘔吐。病癒後可獲終身免疫。
治療
在初咳期可用抗生素治療，減輕症狀，但在痙咳期則抗生素並不能縮短痙咳的病程。
居家護理：
1.居室要安靜，空氣新鮮，陽光充足，避免受涼。
2.少吃多餐，選擇易於消化吸收。
3.衣服被子要常洗常換，必要時用紫外線消毒空氣。
4.不要隨便服用止咳藥，不祛痰而強行止咳是很危險的。
5、猩紅熱
高發於冬末春初的急性發疹性傳染病，此病任何年齡段均可發病，而以2-10歲幼兒為最高。
1.輕型：發熱不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀，往往未引起注意而自愈，常在出現皮疹脫屑或併發腎炎後才知道患了猩紅熱；
2.中毒型：病勢發展迅速，突然高熱，全身中毒症狀明顯，常有驚厥、昏迷、嘔吐、煩躁不安，有時可迅速出現休克。皮疹很快遍及全身，且常有出血點。
3.膿毒型：較中毒型症狀更重，患兒有高熱、煩躁不安，咽峽炎加重等症狀，但此類患兒現已極少見。
治療
一般臥床休息，提供充分的營養和水分，症狀嚴重的可輸液，青黴素是治療猩紅熱的首選良藥。
居家護理：
1.居室應注意陽光充足和空氣新鮮，保持安靜。
2.生病的寶寶最好臥床休息，進食流質軟食，多喝水。
3.注意口腔衛生，每次飯後漱口。
4.出疹期間，要加強面板護理，如剪指甲以防抓破面板，若寶寶因皮疹常感瘙癢，可塗抹藥水以止癢。
6、小兒急疹
又稱嬰兒玫瑰疹經呼吸道感染，但傳染性不強，多見6-18個月的嬰幼兒，以春秋季為發病高峰。被傳染以後4-8天，小兒突然高熱，幾小時內可達39-40℃，經3-5天忽然下降。幼兒急疹的特點是一開始退熱時即出現皮疹亦，皮疹為玫瑰色丘疹樣，大多稀疏分明，先見於軀幹，漸漸布及全身，手足，臉部較少，皮疹在24小時內出齊，1-2天內完全退盡，不留色素，不脫屑。
治療
高熱時可以給解熱劑，若高熱持續不退，患兒頭部可用冷溼敷，並用退熱劑。
居家護理：
1.高熱對發疹是必需的，因此不建議退熱過低，應多喝水，多休息；
2.斷奶寶寶患病期間的飲食以流質或半流質為主。
7、風疹
多因與患兒直接接觸傳染所致。患兒被傳染後，隔10-21天才發病，開始有咳嗽、流鼻涕、發熱等症狀，體溫一般在38-39℃之間，在發熱的當天或第二天出現疹子。疹色往往在1天內，從面部開始很快佈滿全身，四肢較少。一般待疹子出齊就退熱。疹子沒有明顯脫屑，也不留色素沉著，通常體溫不高，患兒精神較好。風疹發病較輕，全病程2-3天。得過風疹可持久免疫。
治療
無需特殊治療，在體溫較高時需要臥床休息及多喝水。少數患者可併發中耳炎、咽炎、支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、關節炎或心肌炎、腦炎及肝炎等，需及時送醫。
居家護理：
1.可根據寶寶的精神狀態餵奶，如果以往喝牛奶的要多加點水，調得稀一點，吃飯的嬰幼兒可吃稀飯或半流質飲食。
2.如咽痛，可用溫熱鹽水漱口，發高熱而伴有頭痛者可服解熱劑。
8、麻疹
以冬春兩季最為多見。麻疹病毒經呼吸道侵入人體後經10-12天發病。典型症狀是在3-5天內發熱至38-39℃,怕光、流淚、流鼻涕、咳嗽等，與患感冒相似；經3-4天，鼻炎、咳嗽加重，眼結膜充血，同時在口腔頰粘膜上有白色斑點，大小不等，稱為麻疹粘膜斑，後按順序發出疹子，一般先從耳後、前額、髮際部開始，逐漸波及臉部。如果疹子順利出齊後即開始消退，疹退處見麥麩狀的細微脫屑，體溫也隨著下降，恢復正常。疹退後留有棕色色素沉著，1-2周後完全消失。一旦麻疹治癒，可獲終身免疫。
治療
無併發症的麻疹患兒不必住院治療，但因患兒在出疹的5天內傳染力很強，必須嚴格隔離。若患兒高燒不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能併發了肺炎，如果在出疹過程中患兒聲音嘶啞，喝水即嗆咳，這是併發喉炎的前兆，這些併發症都要及時就醫。
居家護理
1.保持室內空氣流通，注意給患兒保暖。
2.在發熱出疹期間，多喝水，這樣可以使皮疹易於發透，又利於體內毒素的清除。
3.給予易消化又營養豐富的食物，特別要注意維生素A的補充。
4.發熱有助於皮疹透發，所以出疹期高熱不退可用小量的退熱藥，但體溫不要降得太低，維持在38℃左右。
5.在恢復期除少吃油膩的食品外，無需忌口，每天可用溫開水將毛巾浸溼擦淨鼻和眼睛。
9、手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下兒童，表現口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍，多數患兒一週左右自愈，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。個別重症患兒病情發展快，導致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對症治療。
治療
1.一般治療
本病如無併發症，預後一般良好，多在一週內痊癒。主要為對症治療。
（1）首先隔離患兒，接觸者應注意消毒隔離,避免交叉感染。
（2）對症治療,做好口腔護理。
（3）衣服、被褥要清潔，衣著要舒適、柔軟，經常更換。
（4）剪短寶寶的指甲，必要時包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹
（5）臀部有皮疹的寶寶，應隨時清理其大小便，保持臀部清潔乾燥。
（6）可服用抗病毒藥物及清熱解毒中草藥，補充維生素B、C等。
2.合併治療
（1）密切監測病情變化,尤其是腦、肺、心等重要臟器功能；危重病人特別注意監測血壓、血氣分析、血糖及胸片。
（2）注意維持水、電解質、酸鹼平衡及對重要臟器的保護。
（3）有顱內壓增高者給予相應處理。
（4）出現低氧血癥、呼吸困難等呼吸衰竭徵象者,宜及早進行機械通氣治療。
（5）維持血壓穩定。
其他重症處理：如出現DIC、肺水腫、心力衰竭等，應給予相應處理。
3.抗病毒藥物
因為抗病毒藥一般在發病24小時到48小時前使用才是最佳的。而往往我們確診手足口病的時候，都已經過了最有效的治療階段，現在也不提倡用抗病毒的藥物。
預防
1.飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。
2.看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物。
3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗。
4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。
5.患兒不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理；輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
6.每日對玩具、個人衛生用具、餐具等物品進行清洗消毒。
10、急性結膜炎
俗稱“紅眼睛”，是由細菌和病毒感染引起的接觸性傳染病。春天細菌、病毒易滋生，若不注意用不潔淨的手觸控眼睛後，極易患上此種疾病，患者會有：眼部異物感、燒灼感、發癢和流淚等症狀。
治療
發現患者眼睛變紅是需立即上醫院。當一隻眼發病而另一眼尚未感染時，用藥時應偏向病眼側，睡覺時也應如此，以防患側分泌物流入健側，並且不宜遮擋病眼，以致分泌物不能排出，加重病情。滴眼藥時，讓孩子仰臥，輕輕翻開下眼瞼，在內側滴一滴藥水，再輕輕壓住眼角內側不讓藥水流入喉嚨。家中對患者用的毛巾等物品可用沸水煮15~20分鐘進行消毒。
6種過敏類疾病
1、過敏性結膜炎
過敏性結膜炎最常見的症狀是眼癢，幾乎所有的過敏性結膜炎患者均可出現，其中春季角結膜炎通常表現最為明顯。其他症狀有流淚、灼熱感、畏光及分泌物增加等。
治療
可口服抗過敏藥物，並以保持眼部衛生為主。結膜充血明顯的患者，可在醫生的指導下滴血管收縮劑，併發角膜炎時可加用皮質激素眼藥，如果過敏原是細菌、病毒、真菌等致病菌，需要採用抗生素和皮質激素治療。
居家護理
1.切勿用熱水清洗和反覆揉搓眼部。
2.還要減少日曬，少接觸花叢。
2、過敏性皮炎
過敏性皮炎是面板或黏膜單次或多次接觸外源性物質後，在接觸部位甚至以外的部位發生的炎症性反應。表現為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。多發生在春季。
治療
病程有自限性，一般去除病因後，處理得當，1～2周可痊癒。可口服複合維生素B並採用3%硼酸溶液溼敷，伴有明顯癢痛者可用1%氫化考地鬆軟膏及新黴素軟膏。
居家護理
1.發病時，不要吃刺激性過強的食物，如生蔥、辣椒、生蒜等。
2.限制多脂多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜和水果。
3、過敏性哮喘
過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，多在嬰幼兒期發病，如果忽視治療，可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。
治療
哮喘急性發作時，可使用各種短效型支氣管擴張劑，迅速控制病情。緩解期可給予免疫增強劑。
偏方1
原料：五味子250克，紅皮雞蛋10個。
制用法：將五味子入瓦器內，加水煮沸30分鐘，待藥汁涼透，放入紅皮雞蛋10個，置陰涼處浸泡7天，每日早晨取雞蛋1個，
適應症：過敏性哮喘
偏方2
原料：靈芝、蘇葉各10克，茯苓、冰糖各15克，半夏8克，厚朴5克。
制用法：水煎服。
適應症：過敏性哮喘
居家護理
1.飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。
2.遠離過敏原，儘量減少哮喘的發作。
4、過敏性咳嗽
過敏性咳嗽主要為咳嗽持續或反覆發作超過一個月，常伴夜間或清晨發作性咳嗽，痰少，運動後加重，臨床無感染表現，或經較長時間抗生素治療無效，用支氣管擴張劑治療可使咳嗽發作緩解，往往有個人或家族過敏症。
治療
應及早診斷並積極進行治療。通常以吸入糖皮質激素進行抗炎治療為主，若確診為咳嗽變異性哮喘，應停止應用抗生素或抗病毒藥物，同時應注意避免過敏原的接觸。
5、鼻炎
春天很多人年老體弱者，很容易患上鼻炎，一般症狀表現為鼻塞、多鼻涕、嗅覺下降、頭痛、食慾不振、易疲勞。
治療
找出全身和區域性病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力。區域性鼻內用糖皮質激素是慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用；鼻內分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內分泌物，改善鼻腔通氣。
6、花粉過敏
陽春三月，春暖花開，此時是人們最易患花粉過敏症的季節，春季出遊時，要防備花粉過敏。其臨床症狀如打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻、眼、耳、上顎癢，可伴有呼吸困難或蕁麻疹、溼疹。
治療
在初春、夏末等時候，花粉還未‘肆虐’的時候，有過往病史者可以提前一到兩週，就開始服用抗過敏藥物。
3種普通疾病
1、上火
春天雖然氣候適宜，但風多雨少，人體內的水份容易通過出汗、呼吸而大量丟失。加上天氣變化反覆無常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調，出現咽喉乾燥疼痛、嘴唇乾裂、大便乾燥等“上火”症狀。
治療
以飲食和中藥治療為主，多吃一些清熱解毒，利溼下火的食物，如：菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、薏仁等。
預防
1.首先要生活有規律，注意勞逸結合，適當休息；
2.多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物；
3.多飲水，促進體內“致熱物質”從尿、汗中排出；
4.必要時可在醫生指導下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物。
2、春困
氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。其中也含有一些病理因素，比如缺內源氧，一些“春困”是疾病的表現。
治療
建議早睡早起，進行合理適量的運動，從瘦肉、雞肉和低脂奶製品中攝取的蛋白，有助於提高人的精力，不容易覺得易困。
3、抑鬱、失眠
春天是各類精神疾病的多發期，由於氣 壓低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，加上天氣多變，也常常使正常人的情緒波動較快。
治療
當發現自己情緒低落時，應注意轉移不良情緒，鬱悶時不妨聽聽音樂或參加體育活動。可在風和日麗的天氣裡多去郊外走走，呼吸新鮮空氣。如果這樣都排解不了不良情緒，可以找專業心理諮詢師，幫助心理疏導。
4種其他疾病
1、腦梗塞
隨著生活水平的不斷提高，腦梗塞的發病率呈現上升的趨勢。尤其春季天氣乍暖還寒，氣溫變化大，因此腦梗塞又進入高發時期，其臨床表現以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言語障礙、智力障礙為主要特徵。
預防
1.首先應定期體檢早期發現腦血管病的危險因素，如高血壓、糖尿病及高血脂等；
2.其次要注意養成良好的生活習慣，如戒菸、戒酒，飲食注意低鹽、低脂、低糖、注意規律生活，保證充足的睡眠，同時應參加一些適合自己的健身運動；
3.當季節交替時，由於中老年人，特別是體弱多病者，多半不適應氣候的變化而容易患病，發病率及死亡率均比平時高，所以要特別小心。
2、骨關節病
冬春交替時氣溫變化大、早晚溫差也比較大，因此一定要防範骨關節疾病。
預防
1.在日常生活種藥做好防寒保暖；
2.做自我保健按摩，以驅散風寒、緩解疼痛。同時也應加強戶外鍛鍊；
3.在飲食方面，也可以多攝取一些含大量維生素食物，以減緩骨質疏鬆，增強體質，減少骨關節疼痛的發生。
3、腸胃道疾病
天氣變暖和了，外出的機會增多，在外就餐或者在外活動時用髒手拿東西吃，都容易感染病菌，患胃腸道疾病的機率也大大增加。
預防
1.飲食一定要有規律，規律的飲食，有利於主管消化道蠕動和分泌的植物神經系統有規律的活動；
2.一日三餐，飯吃八分飽，少吃零食，切不可暴飲暴食。
3.不要貪杯，烈性酒最好不喝，啤酒、果酒和低度白酒也不可多飲，而且每天不能超過一次。
4.不要隨意採摘野菜、野果來吃，吃一些春季的野菜時，要注意先弄清食用方法，避免食物中毒。
4、佝僂病
在冬、春季紫外線不足，又因初春寒冷戶外活動較少，易發生佝僂病。初期主要表現為神經精神症狀，如喜哭鬧、煩躁、晚上睡眠不安，易驚醒，常有'夜啼'，出汗多等現象,尤其在剛入睡時，常常汗溼枕頭。
治療
應在小兒有早期症狀時進行治療。佝僂病治療是較為複雜的，如果懷疑寶寶有佝僂病症狀，必須就醫，請醫生根據小孩病情輕、重，病程長短採取不同的治療方法，給予不同劑量的維生素D和鈣劑。
