是寄瑤吖
寶寶吃胡蘿蔔粥的好處
1、補充維生素
胡蘿蔔粥是由胡蘿蔔和大米所制而成，胡蘿蔔中富含維生素A及鈣質等微量元素，寶寶進食胡蘿蔔粥可以吸收胡蘿蔔中的營養物質，補充維生素A，對寶寶的成長髮育有益。
2、防治腹瀉
胡蘿蔔中的果膠成分可以防止腹瀉，對止瀉有一定的幫助，給寶寶餵食胡蘿蔔粥可以起到防止腸胃疾病的作用，同時寶寶也更易消化。
3、適應大米等主食
胡蘿蔔粥能讓寶寶有飽腹感，對於媽媽們準備給寶寶斷奶有一定的幫助，同時，讓寶寶能慢慢開始適應大米等主食，避免日後餵食大米等主食時寶寶無法適應。
食材
胡蘿蔔1.5釐米見方1塊，大米1湯匙。
製作過程
1、將胡蘿蔔洗淨，切成小丁，放入鍋中加水，煮至軟爛，撈出磨成泥。
2、大米洗淨，放入鍋中，加適量水，煮至米粒軟爛開花。
3、把胡蘿蔔泥放入米粥中，混合均勻，放溫即可餵食寶寶。
注意事項
1、寶寶的腸胃吸收能力有限，胡蘿蔔粥一定要非常的粘稠，最好接近米糊狀，這樣寶寶才能順利的進食並吸收。
2、胡蘿蔔粥的量一定要控制好，寶寶進食過量，會增進腸胃的負擔，容易導致腹瀉等腸胃疾病。
3、在餵食寶寶胡蘿蔔粥時，一定要先測試溫度是否合適，太燙會引起寶寶不適，甚至有可能引起寶寶口腔燙傷等問題。
4、不要在胡蘿蔔粥中加糖或鹽等調味品。
