剖腹產怎麼睡覺對傷口好

剖腹產怎麼睡覺對傷口好

側睡最佳

剖宮產睡覺，最好採取側臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。尤其是拆線前後應避免劇烈活動，避免身體過度伸展或側曲，以免影響傷口癒合。

建議，剖腹產睡覺時採左側臥睡，對血液迴圈最好，期間也可以更換姿勢。

不宜平臥

手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛是敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度角，可將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

起床動作要慢

剖腹產後，傷口完全癒合需要3-6周，產婦要避免劇烈活動，起床的動作要慢，下床時先行側臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位。最好少抱寶寶，更不要提比寶寶還重的物品，以免擠壓到傷口。

剖腹產後怎麼護理傷口

1、傷口未癒合前請勿弄溼或弄髒，萬一弄溼的話，必須立即擦乾，並塗上優碘。

2、術後，醫師會在傷口上貼美容膠，美容膠上再覆蓋紗布，紗布滿4天即可取下，或潮溼時須立即取下，美容膠約在一週後撕下，改貼換氣紙膠帶。

3、傷口拆線癒合後，每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘，減少疤痕產生。

4、避免陽光直接曝曬傷口，使疤痕顏色加深。

5、腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時，請返院就診。

6、避免拉扯傷口，滿月後再作產後運動。

剖腹產傷口多久癒合

由於剖腹產傷口範圍比較大，表皮的傷口在手術後5—7日就可以癒合，但是，完全恢復的時間大約需要4—6周。一般傷口在半年左右都會是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，一年半後基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。如果不屬於瘢痕體質，基本上不大能看出來。