羅漢朝陽
足浴治療
足浴方一
配方：生大黃20克，艾葉60克，王不留行15克，木瓜20克，伸筋草30克， 白芷15克。
製法：將上藥入鍋，加水煎2次，每次30分鐘，合併濾液，與開水同人泡足桶中，先燻蒸後泡足， 每天1劑，每次45分鐘，15天為1個療程。
功效：具有清熱利溼，通經止痛的功效。適用於痛風，對急性痛風尤為適宜。
足浴方二
配方：天麻15克，紅花10克，川牛膝30克，稀薟草50克，將上藥人鍋，加水煎煮2次，每次30分鐘，合併濾液，與開水同人泡足桶中，先燻蒸後泡足，每天1劑， 每次45分鐘。15天為1個療程。
功效：具有清熱利溼，通經止痛的功效。適用於痛風，對急性痛風尤為適宜。
足浴方三
配方：忍冬藤40克，丹參30克，桂枝15克， 苦參20克，五倍子15克，乳香10克。製法：將上藥入鍋，加水煎2次，每次30分鐘，合併濾液，與開水同人泡足桶中，先燻蒸後泡足: 每天1劑，每次45分鐘。15天為1個療程。
功效：具有清熱利溼，通經止痛的功效。適用於痛風，對急性痛風尤為適宜。
足浴方四
配方：土茯苓50克，川芎30克，忍冬藤30克，威靈仙50克
製法：將上藥人鍋，加水煎2次， 每次30分鐘，合併濾液，與開水同人泡足桶中，先燻蒸後泡足，每天1劑，每次45分鐘， 15天為1個療程。
功效：具有清熱利溼，通經止痛的功效。適用於痛風，對急性痛風尤為適宜。
中藥湯劑辨證緩解
溼熱痺型關節紅腫
症狀：關節腫脹， 疼痛，痛處掀紅灼熱， 其痛劇烈， 夜間痛甚，口乾，心煩，小便黃赤，大便乾結或不爽，舌紅苔黃膩，脈滑數有力。
方藥：滑石、薏苡仁、蠶沙、赤小豆、連翹各15克，制半夏、威靈仙、梔子各12克， 杏仁10克。便秘者加大黃;痛甚者加三七、乳香、沒藥;紅腫甚者，加金銀花、黃柏、土茯苓; 上肢關節疼痛，加羌活、桑枝;下肢關節疼痛，加牛膝、木瓜。
功效：清熱利溼，通絡止痛。
頑痺型關節紅腫
症狀：關節紅腫疼痛反覆發作，關節腫大、畸形僵、硬，關節附近及皮下出現痛風石，舌紫暗或有瘀斑，脈細澀。
方藥：桃仁、紅花、當歸、五靈脂各10克，地龍、秦艽、川芎、牛膝、羌活各12克，沒藥6克，甘草9克，黃柏15克。
功效：祛痰清熱，活血通絡。
沐浴緩解關節紅腫
蒸氣浴
蒸氣浴是指單純利用水蒸氣或含有藥物的水蒸氣蒸燻體表，以達到治療作用的方法。蒸氣浴可以調節人體神經、體液、內分泌系統的功能，促進各器官功能正常化。
沐浴溫度可因人而異，一般的溫度在32~40C，沐浴時間每次以不超過12分鐘為宜，年老體弱及兒童則不宜洗蒸氣浴。
溫泉浴
1.溫泉浸泡：可在房間浴缸、室內溫泉泳池內以最適宜的溫度慢慢浸泡，使溫泉中的有益物質滲人身體，有如進行針灸治療，浸泡後獨有身心舒暢之感。
2.噴淋：可在房間浴室內使用花灑由頭到足全身淋澆，噴淋完畢後若不即行擦千身體， 您將能發現身體如有一層薄膜覆蓋的感覺。
3.暢遊：是在大型室內溫泉泳池中，盡心放鬆，休閒浮游，加上熱力的按摩，您將能感受到普通泳池不可比擬的舒暢。
4.蒸氣：是在桑拿房內，利用溫泉水的高溫蒸氣，有效滲入面板，促使毛孔擴張，特有消除疲勞之功效。
溫泉浴中適合痛風患者的有全身溫水浸浴和區域性浸浴，具有活血脈、通經絡、鎮靜安眠和發汗解毒之功。全身溫水浴水溫一般在37~38C，每次浸泡15~20分鐘。不管採用哪種浴療，都應注意溫度、浴療時間以及患者的反應等，以患者自覺舒適和微汗為度。
藥酒緩解關節紅腫
清痺通絡藥酒
配方：飛龍掌血、香樟根、透骨草、鐵筷子、路路通、伸筋草、雞血藤、酒等組成。
功效：具有清熱除溼，活血通絡，消腫止痛的功效。適用於痺病溼熱淤阻之痛風患者。
針灸緩解關節紅腫
針灸穴位
足三里：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。此穴能夠燥化脾溼，生髮胃氣。
三陰交：在小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側緣後際。此穴能夠健脾和胃，調補肝腎，行氣活血，疏經通絡。
豐隆：外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處。此穴能夠沉降胃濁。
大都：在足趾，第1蹠趾關節遠端赤白肉際凹陷中。此穴能夠健脾和中，洩熱止痛。
太白：取定穴位時，可採用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位於足內側緣，當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。
太沖：人體太沖穴位於足背側，當第1蹠骨間隙的後方凹陷處。此穴可以燥溼生風。
針灸方法
急性期以提插捻轉瀉法為主，恢復期多取平補平瀉手法治療，每日或隔日針1次，每次留針30~ 60分鐘，並加用電針，10次為1個療程。可以清熱利溼、逐痰化瘀、通絡止痛、調理脾腎，用於治療急性痛風。
痛風關節紅腫日常注意事項
飲食方面究竟要不要“忌口”
無節制的飲食可使血尿酸濃度迅速升高，可誘發痛風，因此，控制含嘌呤高的食物， 可減少關節炎的急性發作次數。儘量少吃火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食，由於嘌呤具有很高的親水性，湯汁內含有極高的嘌呤，亦應少吃，嚴格忌酒，尤其不能酗酒，酒中所含的乙醇能使血乳酸濃度升高，後者可抑制腎小管對尿酸的分泌， 可降低尿酸的排出，啤酒中含有大量的嘌呤，更不宜飲用。還應注意避免暴飲暴食或飢餓。
妥善處理誘發因素
禁用或少用影響尿酸排洩的藥物，如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿藥、維生素B，和維生素B2、胰島素和小劑量阿司匹林(每天小於2克)等。
積極治療
痛風相關的疾病， 如高血壓病、高脂血症、糖尿病和冠心病等，防止體重超重。肥胖者要積極減肥，減少熱量攝入，以降低體重，糖量佔總熱量的50%~60%，蛋白質每千克標準體重1克左右。
注意運動適量
臨床上常可見到痛風性關節炎往往與患者長途步行、關節扭傷、穿鞋不適及過度活動等因素有關，這可能與區域性組 織損傷後，尿酸鹽的脫落所致。因此，痛風患者應注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術、穿鞋要舒適，勿使關節損傷等。一般不主張痛風患者參加跑步等較強的運動，或進行長途步行旅遊。
注意休息
痛風性關節炎患者急性發作時應臥床休息，抬高患肢，以減輕疼痛。
