天天健康
腰椎間盤突出壓迫一側神經根後，可出現同側的臀部及下肢的疼痛和麻木，所以，坐久了大腿根部疼痛可能是腰間盤突出引起的。
建議：及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
坐久了大腿根部疼痛可能是股骨頭病變，甚至是股骨頭壞死。股骨頭病變最常見的症狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關節、大腿近側，甚至可放射至膝部。
建議：股骨頭病變不容忽視，建議立即就診檢查，避免進一步壞死。
肥胖的人大多缺乏運動。而飲食中攝入的脂肪不能及時分解，在體內囤積起來，造成體積越來越大。長時間的坐著不動會壓迫到腿部神經，造成疼痛。
建議：飯後多走走，休息時間去健身。
坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。
建議：及時去醫院做檢查，在專業醫師的指導下進行治療。
無論是不是患有疾病，都不建議長時間的坐著，上班族和學生黨可以藉著喝水的時間，離開座位，走動一下，休息時間可以出去跑跑步，拉伸關節。
釋出於 2022-02-26
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