寄瑤氏
胃脹氣是怎麼回事
1、腸道炎症
腸胃發炎時，或是服用某些抗生素致腸內的正常菌叢生態受到破壞時，會有較多未消化完全的食縻被送入大腸，同樣產生髮酵、肚子脹氣的結果。
2、胃腸道疾病
胃腸疾病引起胃脹氣的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等;腸道疾病主要有：細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結核、急性出血性壞死性腸炎等。
3、腸菌群失調
腸失調症其中更重要的是腸部過敏或痙攣、膽囊疾病、及體內無法吸收乳糖。更後一項是指身體缺乏消化乳糖所必需的乳糖，消化不良的糖類因而被細菌發酵產生脹氣。
4、口腔吞入氣體過多
吞嚥空氣在多數的情況下，腸部氣體過量的原因是您吞嚥大量的空氣或是腸內的細菌製造出太多的氣體。就前者來說，每個人在吃東西時都會吞嚥一些空氣下去，但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。
胃脹氣怎麼辦
1、喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
2、嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
3、茶療養生
茶葉是我國的傳統飲料，也是一味良藥。它，一可解毒，二可健體，三可養生，四能清心，五能修身。甘草、丁香、山楂、麥芽、陳皮、茯苓等。天然草本幫助解除油膩、幫助消化,恢復胃酸過多、胃部不適。
4、中醫治療
中醫中藥治療效果好，是從整體調理，而不是從表面症狀入手，像胃用中藥蜜漿，配合異麥芽低聚糖一起喝，效果好，且沒有副作用，是中醫治療胃脹的典範。
