天天健康

一歲小孩能吃西瓜嗎

白雲憶丹

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天氣熱起來了，家裡也經常買西瓜吃解暑，寶寶才一歲，因為西瓜是寒性的不敢給他吃怕拉肚子，但是每次看我們吃感覺好可憐的，一歲的寶寶能吃西瓜嗎？

可以吃，別多吃。

4個月以前嬰兒腸道的通透性較大，而且消化酶系統也發育不成熟，吃太雜的東西，會造成進入體內的蛋白質未充分分解即吸收入血，引起胃腸道過敏反應。

但是半歲開始嬰兒進入了味覺敏感期，要多給寶寶嘗試不同質地和味道的食物，到一歲以後，腸道發育較為完善了，吃點西瓜是沒什麼問題的，只要別多吃就行了。

一歲小孩吃多少西瓜好

不超過100克。

畢竟西瓜是寒性的，吃多了確實傷脾胃，容易拉肚子。不過不超過100克（兩個雞蛋大小）的話，寶寶的腸胃能受得住，問題不大。

一歲的寶寶牙齒髮育還不完善，吞嚥能力也有限，不要讓寶寶直接啃咬西瓜，以免噎到。可以：

1、榨汁喝

2、去籽，搗碎成西瓜泥吃

1、別多吃。

2、冷藏過的冰西瓜不要給一歲的小孩吃，腸胃受不了會拉肚子。

3、隔夜的西瓜不要吃。隔夜的西瓜容易滋生細菌，一歲的寶寶腸胃抵抗力弱，容易引起腹瀉。

4、催熟的西瓜不要吃。

5、反季節西瓜不要吃。

6、一歲的小孩空腹時不要吃西瓜。

釋出於 2024-02-26