天天健康
要看是什麼粽子了，一般甜粽子不需要放鹽，其它味道的要放鹽。
先放到糯米里。鹽有凝固蛋白蛋的作用，先放到米里，煮的時候味道損失不大。如果反過來，等鹽滲到糯米中時，會有相對多的蛋白質損失。
一般一斤糯米放一兩勺左右的鹽就可以了。
1、甜粽子不放鹽，加入紅小豆、紅棗等均可。吃的時候在熟粽子上可以加白糖或者蜂蜜。
2、鹹粽子也不在米里放鹽，新增的其他東西上可以用鹽醬油等醃漬。
包粽子時不妨考慮以燕麥、糙米、玄米粒取代部分傳統糯米。糙米含有豐富的膳食纖維、微量元素及維生素B群;其膳食纖維含量是白米的3倍。燕麥粒也含有豐富的水溶性膳食纖維，長期食用可增加腸道膽酸的排出量，降低血中膽固醇。
釋出於 2022-03-05
從超市買的速凍粽子是蒸還是煮熟的快 速凍粽子需要先解凍嗎
黑山白雲
1.7萬 熱度
生粽子是隔水蒸還是水煮 包好的粽子沒煮怎麼儲存
上清雯華
1.8萬 熱度
粽子吃多了肚子脹氣怎麼辦 吃了粽子胸口堵得慌怎麼回事
萬華Sama
1.8萬 熱度
端午包粽子有什麼寓意 端午節還有哪些風俗
嘉許郎
1.8萬 熱度
糯米泡12個小時時間太長不 糯米泡了24小時還可以吃嗎
經業殿下
1.8萬 熱度
冷凍粽子可以放微波爐加熱嗎 冷凍的粽子需要微波爐加熱多久
西風紫丹
1.9萬 熱度
粽子吃多了會便秘嗎 吃粽子便秘了怎麼辦
仙靈涵衍
1.8萬 熱度
鹼水粽一斤米放多少食用鹼 一斤糯米可以包多少個粽子
水荷君
1.8萬 熱度
粽子可以放微波爐加熱嗎 粽子微波爐加熱多久
古蘭醬
1.8萬 熱度
真空的粽子可以用微波爐加熱嗎 真空粽子微波爐加熱多久
魔都晏然
1.8萬 熱度
真空的粽子放冷藏還是冷凍 速凍粽子和真空哪個好
巧松姑娘
1.8萬 熱度
真空的粽子常溫可以放多久 真空的粽子冷凍一年能吃嗎
玉飛Sama
1.9萬 熱度
真空的粽子保質期多久 真空粽子是生的還是熟的
彥霞三歲啦
1.9萬 熱度
鹹粽子米怎麼調製才好吃 包粽子放鹼還是放小蘇打
陽雲子
1.9萬 熱度
粽子一次沒煮熟還能再煮熟嗎 生粽子煮一個小時能熟嗎
鄰家惜雪
1.8萬 熱度
超市買的粽子煮多久能熟 超市買的粽子是煮著吃還是蒸著吃
臥龍夏月
1.8萬 熱度
粽子沒煮熟怎麼補救 粽子沒煮熟可以下次再煮嗎
不滅甲寅
1.9萬 熱度
粽葉怎麼儲存最好 粽子葉是曬乾好還是陰乾好
鐵頭文德
1.8萬 熱度
吃粽子胃不舒服怎麼回事 吃粽子胃不舒服可以喝牛奶嗎
長逸醬
1.8萬 熱度
微波爐加熱粽子需要剝葉子嗎 微波爐加熱粽子會爆炸嗎
英達郎
1.9萬 熱度
吃臘肉會上火嗎 臘肉一定要臘月做嗎
獅吼飛薇
1101 熱度
艾絨花椒桂圓肚臍貼能減肥嗎 桂圓花椒艾絨臍貼禁忌
龜甲曉紅
2萬 熱度
丹參可以長期泡水喝嗎 丹參泡水的功效作用
芷容超級甜
2.2萬 熱度
女士艾灸小腹的好處是什麼 艾灸暖宮的最佳時間點
冠玉君
2.5萬 熱度
蟲草花怎麼吃效果最好 蟲草花哪些人不能吃
涒灘姑娘
2.2萬 熱度
葡萄乾洗了吃好還是不洗好 葡萄乾不洗吃了會怎樣
水荷君
2.1萬 熱度
核酸混管幾個小時出結果 核酸混管複核是什麼意思
憐嵐小娘子
1.9萬 熱度
丹參能降血壓嗎 丹參降血壓怎麼吃
萬莉醬
2.3萬 熱度
蔥根香菜根薑片煮水的功效 蔥根香菜根薑片煮水一天喝幾次
清波醬吖
2.1萬 熱度
黑枸杞泡水後顏色發黃能喝嗎 黑枸杞受潮了還能吃嗎
彥鴿三歲啦
1.7萬 熱度
如何快速瘦腿 瘦腿吃什麼食物
紹軒子
2萬 熱度
西芹炒豬腰
太極惠君
1.3萬 熱度
酒大黃的功效與作用
宛南少爺
2.5萬 熱度
蓮子心的功效與作用及食用方法
俊錫少爺
1.7萬 熱度
吹風機的妙用 你只會用來吹頭髮嗎
星淵桑
1.1萬 熱度
瑜伽適合什麼人練 哪些人不能練瑜伽
震雷懿軒
2萬 熱度
風溼病是怎麼引起的
魔都子武
2萬 熱度
正確提肛呼吸法 提肛對痔瘡有用嗎
凝心小哥哥
2.1萬 熱度
做月子能喝玉米鬚水嗎 做月子喝玉米鬚水有什麼好處
虹影殿下
1.1萬 熱度
什麼人不適合跑步減肥 經期可以跑步健身嗎
蓉沼運凡
2.1萬 熱度