小怡涵吖
什麼情況說明寶寶缺水
舔嘴唇
人體渴得厲害的時候，會不自覺用舌頭去舔嘴唇，寶寶也是這樣的。
如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇，看到水後有開心的表情，那說明他已經口渴了。
排尿次數減少
身體有神奇的功能，當它感覺到缺水時，會自動調節，表現為尿液減少。
如果寶寶尿尿的次數明顯比平時少又或者一整個上午都沒有尿尿，而且尿液變黃，尿味重，那麼說明身體缺水了。
食慾下降
喝水太過，容易有飽腹感，影響食慾;長期不喝水，身體缺水的話，也會影響食慾。
因為體內的水量不足，腸胃道的消化液分泌減少，消化功能就會受到抑制。
面板出現白痕
身體水分不足時，在面板上也會有很明顯的表現，比如干燥。
如果在寶寶面板上輕輕劃一下，發現面板表面出現一條白痕，又或者用拇指與食指捏起寶寶手背面板，突然放開，面板恢復慢，那都說明面板缺水了。
哭泣時眼淚少
寶寶稍不順心就喜歡大哭，淚眼汪汪的實在是讓人心疼。
如果，寶寶使勁哭，卻始終沒有什麼眼淚，那也說明可能是缺水了。
尿液偏黃
一般來說，寶寶的尿液是無色的，當發現寶寶的尿液變的黃黃的，就說明寶寶可能缺水了，尿液濃縮之後就會變成黃色。此外，如果寶寶一天中都沒有尿尿或者次數減少很多，並且排便乾燥硬結也是身體缺水的訊號。
母乳餵養需要喝水嗎
1、母乳寶寶：母乳中有90%就是水，這是寶寶補充水分的最佳選擇。
2、配方奶寶寶：按照說明書來衝調配方奶，那麼水分也是足夠的，能滿足寶寶的需求。
3、新增輔食的寶寶：寶寶6個月後，喝奶之後可以少量喝水，有利於清潔口腔。
所以，6個月內(即新增輔食之前)，無論用哪種方式餵養寶寶，除非有醫學指徵，否則都不需要額外補充水分，喝奶就足夠了。
到了寶寶 6 個月左右吃上了輔食，就可以開始教寶寶使用杯子、為喝水做準備啦。
寶寶不愛喝水怎麼辦
1.吸引法：可以為寶寶選購帶卡通圖案的可愛杯子，或在水裡放入寶寶喜歡的水果。
2.榜樣法：告訴寶寶他所喜歡的某個人物或者卡通形象也喜歡喝水(比如托馬斯，或者朵拉)。
3.遊戲法：和寶寶進行喝水比賽，看他是否能喝到某個刻度的水。
4.引導法：給寶寶播放一些小朋友愛喝水的影片或圖片。
5.表揚法：每次在寶寶喝水之後，都及時表揚。
