母乳餵養與決腸道菌群異常的辦法
媽媽在生育之前的二、三十年間,透過正常生活過程使乳頭和乳頭周圍面板上和乳管內積存一些人體有益的正常細菌。經過母乳餵養的過程,把人體正常菌群的種子輸送給孩子的。給孩子、給人的一生帶來的好處不可估量。但是現在很多家長輕易放棄這個自然過程,或者覺得乳頭和前端母乳有些髒。
“人體腸道正常菌群的建立,最初來自母乳餵養,”崔大夫說,“餵奶的過程,不僅對於孩子的先天免疫,對獲得性免疫都非常重要。”
崔大夫特別強調:雖然乳汁是一種非常有營養的液體,不需要加溫,不需要消毒。但母乳餵養不是無菌的過程,是個有菌的過程的。而這些菌不是任意來的,是媽媽在生育孩子二、三十年前就開始準備了。
崔大夫問大家:“人出生是先吃細菌,還是先吃乳汁(食物)?太多家長恨細菌,恐怕孩子粘上細菌。但不知道,生理母乳餵養餵養過程是媽媽先給孩子喂細菌,再給孩子餵乳汁。”
母乳餵養不僅為孩子提供營養素,還完成孩子腸道正常菌群的建立,可以調節嬰兒的免疫功能,促進腸道的成熟,完善嬰兒正常免疫功能。使孩子對食物逐漸產生耐受的狀態,對今後能夠接受更多、更豐富的食物奠定基礎。
“有不少帶孩子到和睦家看病的家長告訴我,他們使用奶瓶是充分消毒的,奶頭還用鑷子夾。這種無菌的餵養過程,造成的結果是,首先孩子腸道菌群就沒有建立好,又沒能維護好。免疫系統的疾病就會增多。孩子腸道環境的異常,對孩子免疫系統正常功能的啟動、維持、發展都起到了延遲、甚至破壞的作用。這樣才導致越來越多的孩子出現免疫系統疾病。”
決腸道菌群異常的辦法
很多家長都給我打電話,孩子一拉肚子,就覺得家裡髒;覺得家裡髒,就消毒;一消毒,孩子的腸道就更不好……形成了一個惡性迴圈。
“不要頻繁在無菌的狀態下生存,”崔大夫說,“很多過敏性疾病、肥胖都與腸道菌群發育不健康、或者發育異常有直接的關係。有些孩子大量運動後減肥效果並不好,是因為腸道菌群異常;很多得溼疹的孩子抹藥就好,不抹就不好,因為這種過敏性疾病不是面板病藥膏能改變的。”
“如果我說是吃一些益生菌,大家很容易接受,而且這個過程應該是非常安全、有效、持久穩定。而對益生菌製劑的描述,完全是對母乳餵養過程的總結和描述,是母乳餵養優點的複製。”
很多媽媽自認為是母乳餵養,但聽不得孩子哭,只要孩子哭就喂配方奶。結果吃的第一口奶是配方奶,導致孩子成長髮育出現很多隱患,甚至出現免疫系統疾病。
“如果出現一些問題,特別是免疫系統方面的問題,治療的中心原則是什麼?是給孩子益生菌。清除有害的細菌,促進人體免疫系統的成熟。因此根本要從腸道健康來解決。”
崔大夫說,解決腸道異常的辦法不是來自人為的實驗室的研究,是來自對母乳餵養的研究。我們的新觀念不是“新、奇、特”的治療方法,公眾醫療教育中應首先關注最常見、最普遍的問題。
崔大夫強調,解決腸道菌群失調的最好辦法是:大力推廣母乳餵養。母乳餵養是追求的金標準。而合理使用益生菌,也是對母乳餵養這個自然過程的模仿。