珉林澤惠
哺乳期乳頭皸裂的自我家庭保養
乳頭皸裂常發生於哺乳期，是乳頭皮膚髮生的淺表潰瘍或糜爛，有時候沿著乳頭基部發生裂痕很深的環狀裂口，有時候垂直的皸裂使乳頭分成兩半。乳頭乳暈有豐富的感覺神經，乳頭皸裂時哺乳非常疼痛。
裂口中分泌物乾燥之後結痂也會引起區域性疼痛。本病常伴有乳頭內陷，如果區域性保養不當，有可能細菌侵入，引起區域性溼疹、乳腺炎和乳腺膿腫。
乳頭皸裂具體的保養措施可以參考以下幾種方法：
1.區域性區域性衛生，哺乳前後用溫生理鹽水清洗乾淨乳頭；
2.勤換內衣，保持內衣乾燥清潔；
3.雞蛋黃熬油外敷；（方法：將2-3個雞蛋煮熟，去蛋白，把蛋黃在鐵鍋內搗碎，文火煎，直到出油）
4.可以用魚肝油外敷患處；
5.也可以用等份的中藥五倍子、五味子研末，加少許冰片和麻油調成糊狀，外敷患處。但哺乳前後要清洗乾淨；
6.皸裂嚴重時，應暫停哺乳，改為吸奶器吸出乳汁後，用奶瓶哺乳。避免寶寶吮咬加重皸裂。
7.調節情志，保持心情舒暢，飲食注意忌食辛辣肥甘厚膩。
8.養成良好的哺乳習慣，避免寶寶含乳頭而睡，同時注意寶寶的口腔衛生。
9.先天乳頭內陷者，在妊娠期就要經常牽引乳頭，並清洗，以預防乳頭皸裂。如果比較嚴重的乳頭內陷，孕前應諮詢乳腺外科醫生，如有必要可以手術糾正。
10.如果乳頭皸裂已經合併感染，應去醫院乳腺外科診治。
