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聖女果吃了會上火嗎聖女果是屬於水果嗎

小翰音吖

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聖女果，北方常被稱為小西紅柿，正式名稱為小番茄果，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬。那麼聖女果吃了會上火嗎？

聖女果吃了會上火嗎

吃聖女果不會上火。

聖女果屬於涼性水果。其性甘、酸、微寒，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。因此吃聖女果不會上火。

聖女果既可以當成水果食用。

也可以做成蔬菜食用聖女果，學名櫻桃小番茄，茄科番茄屬一年生草本植物。它是近年來從櫻桃番茄品種中優選培育出來的一個新品種，也可以說是聖女果的“升級版”。聖女果是早生、半停心性品種，果型優美，果色大紅，含糖量高，風味甜美，硬度高，耐貯運。它主要在海南、兩廣地區種植，我省也有少量示範種植。

1、防止血栓的發生

患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。

2、健胃消食

有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。

3、減緩色斑延緩衰老

番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。故番茄擁有“長壽果”之美譽。

4、可降脂降壓

降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。

釋出於 2023-11-28