河靈來了
寶寶張嘴睡覺怎麼回事
1、鼻子被黏液堵住
嬰兒的鼻孔本來就緊，因為哭鬧或者長時間沒有清潔鼻孔，黏液凝固了，呼吸不順。
如果媽媽檢查時，發現嬰兒的鼻孔確實被堵了，可用浴室蒸氣使寶寶鼻黏液軟化再清理。
2、過敏或感冒
寶寶玩耍時，鼻塞不明顯，躺下睡覺時加重。如果家長不細心留意，寶寶可能會發展成嚴重的呼吸系統疾病。
如果發現是這種情況，一定要保持家裡環境清潔，灰塵、真菌、飛沫、香水、香菸都對寶寶的呼吸不利。
此外，家長還需要給寶寶加強運動和按摩，增強寶寶免疫力。如果寶寶流鼻涕超過2周必須到醫院，看醫生治療，以免延誤病情。
3、舌頭過大
這種情況比較少見。大舌頭的嬰兒平躺時，舌頭會向後堵住了喉嚨。
如何初步檢查寶寶是否大舌頭呢？媽媽可以細心觀察寶寶平時是不是喜歡把舌頭伸出來，如果從不或很少伸出來，應進一步去醫院諮詢口腔醫生。
4、寶寶過於肥胖
肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨裡有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現睡眠呼吸暫停綜合症。
如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營養搭配是否合理、進食量是否過大，並且讓寶寶多運動。體重超標的寶寶，應在醫生指導下增設減肥計劃，當喉嚨裡的脂肪減少後張嘴呼吸的症狀可能自愈。
此外，鼻子異常、扁桃體增大及腺樣肥大都會使寶寶在睡眠中張口呼吸並伴有鼾聲，這需要醫學專業裝置才能診斷和治療，家長應儘早帶寶寶到醫院檢查。
5、過敏性鼻炎、鼻中隔歪曲
過敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可導致呼吸不暢，孩子必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣。
當孩子乳牙完全萌出後，家長應留意觀察孩子睡覺形態。一旦發現孩子無法閉嘴，應及時到醫院檢查口腔及五官，查清原因早做治療。
寶寶睡覺的注意事項
1、忌矇頭而睡
冬天天氣冷，很多人喜歡矇頭而睡，這樣因大量吸入自己撥出的二氧化碳，而又缺乏必要的氧氣補充，對身體極為不利。
2、忌仰面而睡
睡覺的姿勢也很重要，仰臥則使全身骨胳、肌肉仍處於緊張狀態，不利於消除疲勞，而且還容易造成因手搭胸部而做噩夢，影響睡眠質量。
3、忌眼對燈光而睡
開燈睡覺，特別不好，人睡之時，眼睛雖然閉著，但仍能感覺光亮。對著光亮而睡，容易使人心神不安，難以入睡，而且即使睡著也容易驚醒。
4、忌當風而睡
夜裡睡覺，一定要避開風，房間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上，如果當風而睡，時間長了，冷空氣就會侵入身體，引起感冒風寒等疾病。
