天天健康

水土不服有哪些症狀

悅人殿下

1.2萬熱度 A⁺ A^-

有些人去了異地後，由於地理環境的變化，身體對新的氣候、地勢、水質以及飲食習慣等有一種不適宜的反應，即為水土不服，一但身體適應了周圍的環境後，往往這些症狀可以逐漸消失，那麼水土不服的的症狀有哪些呢？

食慾不振

由於各個地區的飲食習慣差異較大，有些人一時難以適應口味的改變，往往容易出現食慾不振的情況。

因為不同地區的水質、土壤成分差異及飲食結構的不同，有些人的適應能力較差，容易這些食物上的變化往往可導致腸道菌群紊亂而引起的消化道功能失調，出現嘔吐、腹瀉等症狀。

很多人在剛剛換了生活環境後，一開始可能對周圍環境陌生，出現入睡困難、睡眠不香等情況。

胸悶心慌等症狀一般多為低海拔的人剛到高海拔地區後較為常見，多是因為高海拔地區空氣中氧氣稀薄，容易導致高原反應，而出現胸悶心慌等難以適應周圍環境的症狀。

由於自然環境發生較大變化後，接觸到當地的粉塵、或者塵蟎、或者當地氣候。空氣溼度等因素的刺激後，超越了人體的適應能力，會出現面板過敏的症狀，如出現紅斑、丘疹和瘙癢等。

釋出於 2023-05-09