飛龍香陽
寶寶出生15天睡覺不踏實是什麼原因
1、疾病原因
如果出生15天的寶寶睡覺出現驚醒的情況，家長們首先要排除疾病的問題。看寶寶肛門外有無蟯蟲，是不是缺鈣引起的，通常寶寶缺鈣的話，血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩此時家長應及時帶寶寶做微量元素檢測確診。
2、護理不當
（1）尿布溼了沒有及時更換
媽媽對於寶寶的一些反應要敏感一點，當寶寶哭鬧，不想睡覺的時候，要能想到是否寶寶尿溼了，記得及時檢視。如果是的話，要趕緊幫他們換上乾爽舒適的紙尿片，讓寶寶安心睡個好覺。
（2）衣服穿得太緊不舒服
給寶寶穿太緊的衣服或者蓋太厚的被子時，寶寶會感覺不舒服，寶寶沒法說所以就會哭鬧，不睡覺。媽媽在寶寶睡覺時，可以給他們穿上寬鬆的衣服，根據天氣的變化，蓋舒適的被子。
（3）被蚊蟲叮咬或長溼疹
如果有蚊蟲叮咬寶寶，或者寶寶身上長溼疹，就會導致寶寶面板瘙癢疼痛，此時寶寶同樣會睡覺不踏實，甚至哭鬧。
3、飲食問題
當寶寶吃得太多或者沒有吃飽時都會因不適而哭鬧，出現睡覺不踏實的現象。吃得太多，導致腹脹難忍；吃得太少，沒有吃飽，又餓得難受。
4、受到驚嚇
當白天寶寶受到某些驚嚇，或者被爸爸媽媽打罵過，他們在睡覺時會顯得不安，常常驚醒、睡不安穩。
5、過分呵護
（1）抱的太多
常常抱著哄寶寶睡覺，會使得寶寶一沾床就醒就哭，因為他們對懷抱產生了依賴心理，覺得這裡是安全舒適的，所以在其他地方不會睡覺。媽媽一定要改變寶寶的這種習慣，因為你不可以每天二十四小時抱著他們，要狠下心來“斷抱”。
（2）過分關注
新生兒都是家裡的寶貝，媽媽們總是不放心讓寶寶單獨待著，常常在他們睡覺的時候去看看。其實寶寶他們有一定的感知能力，一些小動作可能會打擾到他們，使得他們睡得不安穩、不踏實。即便媽媽去檢視也應該輕手輕腳，儘量別製造出聲響。
（3）寶寶有乳頭依賴症
不論採取何種餵養方式，寶寶都喜歡含著乳頭或者奶嘴，而且喜歡含著它們睡覺，沒有它就不睡覺或者睡不著。家長們最好幫寶寶改掉這個習慣，實在不行的話可以使用安撫奶嘴。
寶寶出生15天睡覺不踏實怎麼辦
1、音樂安撫
有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些媽媽們可以在寶寶入睡時唱唱兒歌或放些舒緩的音樂幫助寶寶睡覺安穩。
2、吮吸安撫
無論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸的動作總是能起到安撫寶寶的作用。
3、媽媽的安撫
寶寶睡覺不踏實，媽媽只要把他們抱起來，柔聲安慰，拍拍他們就可以使他們安靜下來。或者用童車或背兜讓嬰兒依偎著媽媽也能給寶寶安全感。
4、搖晃助眠
家長的手臂或搖籃裡搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車裡推動，適當的讓寶寶運動晃動一下能夠幫助寶寶安穩入睡。
5、撫摸助眠
家長的各種輕拍和撫摸都能幫助嬰兒平靜下來，但在寶寶滿月之前不要按摩他的肚子，可撫摸寶寶的背和頭部，要避開脊骨。
6、拍背助眠
有一些寶寶因為吃的過飽，導致寶寶肚子脹氣不適，睡覺不踏實，這時媽媽可以豎著抱起寶寶，然後垂直靠在你肩膀上，用手掌輕拍他的背，如果能幫助寶寶打出飽嗝就更好了。
7、呼吸新鮮空氣
有時候寶寶也會因房間空氣不流通，過室內太熱、太悶，導致呼吸不暢通，而帶寶寶出去走走，即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好。
8、更換睡眠環境
如果寶寶睡覺的這個房間因為其他原因比較吵鬧導致寶寶睡覺不踏實的，媽媽可以帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他入睡。
9、補充微量元素
如果經檢測寶寶是缺鈣引起的睡覺不踏實，家長可在就近的醫院購買對應的微量元素鈣劑進行補充，一般4周即可改善寶寶睡覺不踏實的症狀。
10、科學餵養
媽媽在餵養寶寶時，要遵循少吃多餐的原則，不要讓寶寶飢餓或者過飽的情況下入睡，做到讓寶寶吃飽就好，不要過分餵食。餓了就喂，也不要讓寶寶捱餓，寶寶吃好了，自然睡覺也就安穩些了。
11、適量吃些安神藥
如果寶寶睡覺不踏實的情況很嚴重，家長們可以給寶寶吃點安神的中藥，但用藥最好遵循醫囑。
12、塗抹藥物
如果媽媽發現寶寶的身上有小紅點或者小疙瘩，是被蚊蟲叮咬或是溼疹引起的睡覺不踏實，那麼媽媽要給寶寶塗抹消炎止癢的藥物，如：爐甘石洗劑，幫助寶寶快速止癢消除疼痛。
如何預防寶寶出生15天睡覺不踏實
1、獨自睡覺，不要過度哄睡
寶寶在睡覺前哄的時間不要過長，有睡意時就把他們放在床上，哄一會兒蓋好被子離開，讓他們獨自睡覺，千萬不要一直抱著哄他們睡覺。
2、白天多玩耍，晚上好睡覺
白天的時候，爸爸媽媽要和寶寶多多玩耍，給他們充分的關愛和呵護，讓寶寶感受到父母的愛意，這樣晚上也不至於安全感太差。
3、多出去走走，熟悉新世界
平時多帶寶寶出去逛逛，接觸新的環境和呼吸新鮮空氣，讓寶寶對這個世界產生濃厚的興趣，消耗一些多餘的精力。
4、護理正確，營造舒適睡眠環境
平時要正確護理寶寶，不能讓寶寶吃的太飽或者吃的太少，衣物要隨著季節變化不斷增減，寶寶尿溼時要及時更換尿不溼，讓寶寶保持乾爽舒適，寶寶的鼻屎、耳朵內的異物都要及時清除，指甲要及時修剪，睡覺時光線不要太亮，睡前要餵奶，喂完奶後要更換尿布，給寶寶營造一個舒適的睡眠環境，這樣寶寶會容易入睡，之後逐漸減少夜間餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣，這樣寶寶夜間會睡的更安穩。
5、寶寶哭鬧，不急於做出反應
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣，一般寶寶如果寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性迴圈。所以寶寶哭鬧前不急於做出反應能從一定程度上避免寶寶睡覺不踏實。
寶寶哭鬧如何應對
（1）寶寶一開始哭鬧，家長不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。
（2）如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。
（3）如果越哭越甚，家長可等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
讓出生15天的寶寶睡覺踏實的技巧
1、養成規律的睡眠時間
在寶寶還小的時候，爸媽可以在規定的時間讓寶寶睡覺，養成一定的作息規律，到時就睡覺。最好是晚上按時睡覺，早上按時醒來，即便最早期寶寶夜裡會醒來幾次。
2、養成午睡的習慣
在中午吃過奶後選擇一個時間段，哄寶寶睡覺，到時間再叫醒他們，使得往後寶寶也在這個時間自動睡覺。
3、控制室內光線和聲音
寶寶對於光線和聲音都有敏感的反應，爸爸媽媽應該給寶寶一個安靜柔和的睡覺壞境，使得他們區分出睡著和睡醒的不同。
4、遵循每天的睡覺程式
每天睡覺得有個程式，吃飽後就會想睡覺，媽媽幫寶寶洗漱，然後哄寶寶上床睡覺，這個過程也可以幫助寶寶養成規律的睡眠。
5、營造舒適的床上環境
給寶寶準備一個他們自己喜歡的小床，上面有他們喜歡的枕被，就像媽媽熟悉的懷抱一樣，可以讓寶寶安心入睡。
6、父母睡前的安撫
剛出生才15天的寶寶多半是由於缺少安全感才引起睡覺不踏實的現象，家長們可以在寶寶睡前給寶寶一些安撫，如：親親寶寶，跟寶寶說說話都能起到讓寶寶入睡後安穩的效果。
寶寶出生15天睡覺不踏實的注意事項
1、寶寶出生15天睡覺不踏實多半隻是餓了、尿了或無聊了，所以媽媽解決掉這些問題寶寶就能安睡了。
2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。
3、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，家長應該給他用尿不溼，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話，一定是尿不溼包得太緊。
4、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
