無冬玉航
情緒低落
產後抑鬱症最突出的症狀就是產婦產後持久的情緒低落，表現為無精打采、易流淚哭泣、表情陰鬱，且稍有不順，就會大發脾氣，自己卻反而感到壓抑鬱悶。
對日常活動缺乏興趣
產後抑鬱症的產婦會對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到快樂，常常感到自卑自責，甚至內疚，反映遲鈍，遇事老向壞處想，認為前途毫無希望，對生活失去信心。
食慾不振
產後抑鬱症的產婦通常沒有心情進食，但有時會透過暴飲暴食來宣洩自己的壓力，不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安，情緒非常的不穩定。
異常焦慮
產後抑鬱症的媽媽會經常因為害怕自己不懂照顧寶寶而感到異常焦慮，同時又擔心自己寶寶的健康，此外，還會出現不同程度的睡眠障礙，主要表現為入睡困難，經常輾轉反側睡不著。
反應遲鈍
患上產後抑鬱症的媽媽們會出現反應遲鈍、比較被動的症狀，此時的她們一反原先精明利落之態，注意力容易分散，無論是工作效率還是處理事情的能力均低於之前。
身體不適
產後抑鬱症的產婦常常會出現頭痛、身痛、頭昏、眼花、失眠、耳鳴等身體症狀，體重會下降，且會長期存在，無明顯加重或緩解，但會隨著抑鬱症的解除而消失。
消積悲觀
產後抑鬱症的產婦會過度的貶低自己，對自己的過去、現在、將來都進行批判，會出現強烈的內疚感、自責感、無用感，嚴重的會覺得生活是負擔，不值得留念，產生自殺的念頭。
小貼士
產婦產後若發現自己出現產後抑鬱的症狀，要及時的就醫診治，切不可忽視不管，若持續下去，對產婦和寶寶都可能帶來非常嚴重的後果。
