氣甲雨涵
忌著涼
感冒後，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。孕媽媽最好每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，這樣才能有效防止感冒哦。
忌吹涼風
有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3―5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。但要注意不要讓電吹風靠得太近，以免燙傷。
忌長期呆在封閉的空間裡
起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室也應注意室內空氣流通。由於流感主要透過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸菸，以保留一方清新的空間。
減少大型集會活動
不要出沒在人群集聚的公共場，這樣才能減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，儘量不用空調。
注意氣溫變化而增減衣服
外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。
孕婦感冒護理方法
輕度感冒
對輕度感冒的孕婦，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，可注意休息，多喝開水，注意保暖即可。
重度感冒
感冒較重有高燒者，應物理降溫法，如額、頸部放置冰塊、溼毛巾冷敷等，遵醫囑服藥。
