注意休息
當發現孕婦感冒咳嗽的時候,讓孕婦多注意休息,儘量減少孕婦勞累來緩解病情;感冒咳嗽的孕婦本身體質比較虛弱,要注意防寒保暖,防止再次傷風受寒;對於個人喜歡吃辛辣食物的孕婦要忌食辛辣,刺激性食物;如發現病情發展迅速,難以控制需要馬上去醫院就診治療。
多喝溫開水
當發現孕婦患有輕微感冒咳嗽的時候,可以多喝喝溫開水,可以有效緩解咳嗽的症狀,促進孕婦輕微發汗,尤其對於風寒感冒的孕婦有很好的幫助。
多喝鹽水
0.9%的鹽水(一般感覺稍鹹即可)可以抑制細菌的滋生,減少炎症程度升高程度。鹽水可以起到沖洗扁桃體隱窩,減少隱窩引起的慢性炎症發生率。但是,對於患有高血壓的孕婦來說,要謹慎食用,鹽水僅作為漱口便可。
多喝薑湯
生薑有溫中散寒的作用,紅糖可以和胃。把生薑放入約500ml的涼水中煮沸熬成薑汁,放少許紅糖,具有溫中散寒和胃的作用,對於風寒感冒引起的感冒咳嗽的孕婦有很好的效果。
冰糖燉雪梨
把完好的梨洗淨去皮,從梨頭環形切開,把梨核掏空放入適量冰糖隔水蒸軟即可食用,可以起到祛痰止咳的作用。
金桔糖水
如果遇到金桔豐收季節,可以把金桔用牙籤戳幾個小洞和冰糖一起放入涼水中煮沸,直到把金桔熬爛即可食用,金桔糖水可以對孕婦起到潤喉止咳的作用。
姜水衝雞蛋
先把一個雞蛋打勻,再把適量薑片放入涼水中,煮沸後放入少許胡椒粉、紅糖衝入打勻的雞蛋中,立即服用,可以起到潤喉止咳,驅寒溫胃、補充少量蛋白質的作用。