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熱毛巾敷眼睛消腫嗎

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在日常生活中,眼腫是一件很常見的現象,睡覺沒睡好會眼腫,睡前喝多了水會眼腫,流眼淚也會眼腫,當眼腫後就需要消腫,熱毛巾敷眼睛能消腫嗎?

熱毛巾敷眼睛消腫嗎

熱毛巾敷眼睛是能消腫的。

熱毛巾敷眼能夠加快眼部周圍肌膚的血液迴圈,促進新陳代謝,從而使聚集在眼周的多餘水分被排除乾淨,適宜單純性眼睛水腫人群。

熱毛巾怎麼敷眼消腫

1.準備一盆燒開的熱水和一條幹淨的毛巾,熱水水溫控制在40-50度。

2.將毛巾浸溼後拿出來擰乾,注意不需擰得太乾,帶些溼度和水是最好的。

3.擰乾後摺疊成長方形狀敷上眼睛,每次熱毛巾敷眼睛的時間大約在5-10分鐘,期間若感覺毛巾變涼,可放入熱水中再次浸泡。

眼睛消腫的其它方法

除了熱毛巾敷眼睛能消腫外,還有其它幾種眼部消腫的方法。

土豆敷眼法

土豆所含的特殊成分,膽甾烷衍生物茄鹼,可滲於皮下組織及血管內,加快血液流通,起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用,對去除眼部水腫很有效果。

方法:將新鮮土豆去皮,切成片狀敷在眼睛上,10分鐘後即可洗掉,注意土豆片要切的薄一點,這樣更加好吸收。

冰敷+雞蛋

冰敷能收縮血管幫助消腫,而熱雞蛋來回在眼部滾動,可以活血,也有利於消腫。

方法:用毛巾包住冰塊在眼睛上冷敷3-5分鐘,冷敷完後可以將煮熟的雞蛋剝皮,置於眼皮上來回滾動直至雞蛋變冷。

甘菊茶包敷眼

甘菊有鎮靜排水特殊功效,不僅能夠消除眼腫,還能去除黑眼圈。

方法:將用剩下來的甘菊茶包放入冰箱,待到冷卻後再取出來敷在眼皮上即可。


不適宜熱毛巾敷眼的情況

1.敷完面膜或塗抹完眼部藥膏後,眼睛會腫起,這種情況是屬於面板過敏類症狀,不適宜熱敷消腫。

2.眼部外傷、眼睛發炎等造成的水腫,不建議熱敷消腫,以免加重病情。


釋出於 2022-07-07

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