勇捷超級甜
熱毛巾敷眼睛要多熱
40度左右的水溫。
熱毛巾敷眼睛的水溫大約在40度左右即可，最熱不得超過45度。適當水溫能夠加強面板的血液迴圈，起到明目等作用，但是過燙的水溫一不小心就有可能燙傷面板，同時，眼部肌膚十分薄弱，用過燙的熱毛巾敷眼，容易減少面板的彈性纖維，令面板變鬆弛，提前出現皺紋。
熱毛巾敷眼睛要多久
每次5-8分鐘即可。
一般來說，熱毛巾敷眼睛只需要敷5-8分鐘就可以了，5-8分鐘已經能夠令眼睛得到充足的休息和放鬆，熱敷時間過長，熱刺激反而會加速面板的鬆弛，令面板提前產生皺紋，而眼部面板本身就比較脆弱，因此更應該避免刺激。
熱毛巾敷眼睛的頻率
熱毛巾可以天天敷眼睛。
熱敷能夠刺激面板的血液迴圈，加快面板的新陳代謝，是可以天天敷的。天天熱敷眼睛，能夠減輕眼睛的疲勞，緩解眼乾眼澀等症狀，對於明目健腦也有一定幫助。尤其針對電腦族，每天用熱毛巾敷一敷眼睛，會十分舒服。
熱毛巾什麼時候敷眼睛最好
晚上9點後。
晚上9點後，面板的新陳代謝速度很快，吸收度也比白天好，同時辛苦了一整天，此時也是眼睛最疲累的時候。這時使用熱毛巾敷眼睛，能夠緩解一整天的眼部疲勞，令眼睛得到適當的放鬆，另外熱敷完眼睛後使用眼霜，面板的吸收效果也會更好。
熱毛巾敷眼睛的注意事項
1.用熱毛巾敷眼睛時，一定要保證熱水、毛巾都是乾淨的，避免細菌被帶到面板上或眼睛裡。
2.熱毛巾敷眼睛最好是放在潔面後使用，以免臉部面板上的油脂和灰塵進入眼睛。
3.熱敷完面板後，毛孔受熱刺激會張開，這時最好再冷敷3-5分鐘，更加有利於毛孔的收縮。
