阿是穴
取穴:這類穴位一般都隨病而定,多位於病變的附近,也可在與其距離較遠的部位,沒有固定的位置和名稱。
曲池穴
取穴:屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處;屈肘,於尺澤與肱骨。
功效:清熱解表、疏經通絡。
大椎穴
取穴:患者在取穴時正坐低頭,大椎穴位於後正中線上,頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處,約與兩肩峰相平(也可正坐低頭,手按頸項部骨突最高點處下緣即是)。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節為第一胸椎,約與肩平齊。
功效:養生保健、延年益壽等。
身柱穴
位置:位於第3胸椎棘突下凹陷中的一個穴位。
功效:補氣壯陽、益智健腦、治療感冒咳嗽、氣喘等。
痛風的艾灸方法
艾灸方法一
患者取合適體位,用艾炷隔姜灸,對關節最紅腫的部位施灸5~ 7壯,疼痛較重者,每日1次,疼痛有所緩解者隔日1次,5次為1個療程,每個療程之間休息1日
艾灸方法二
患者取合適體位,用艾條迴旋灸,每次每穴施灸10~ 15分鐘,以患者面板感到灼熱為度,每日1次,5次為1個療程,每個療程之間休息1日。
刮痧治療痛風
肝俞穴至腎俞
肝俞取穴:位於背部脊椎旁邊,第九胸椎棘突下,旁開1.5寸,取穴時,採用正坐的姿勢,從低頭時最高隆起處那塊骨頭算起,第九個突起下方左右各兩橫指寬的位置就是該穴。
腎俞取穴:第二、三腰椎棘突間旁開1.5寸,即命門穴旁開1.5寸。
肝俞功效:疏肝理氣,養血明目
腎俞功效:調腎氣、強腰脊、明耳目
外關
取穴:患者採用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,該穴位於人體的前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。
功效:清熱解毒、解痙止痛、通經活絡。
合谷
取穴:在第一、二掌骨之間,當第二掌骨橈側之中點處;
或拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,當虎口與第一、二掌骨結合部連線的中點;
功效:鎮靜止痛,通經活經,清熱解表。
手三里
取穴:在前臂背面橈側,在陽溪與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處。
功效:疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑。
崑崙
取穴:位於腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。
功效:安神清熱,舒筋活絡
痛風颳痧方法
對肝俞至腎俞由上向下進行刮拭,外觀要按摩從近端至遠端、從手三里刮至合谷的放下刮。
痛風拔罐方法
陷谷穴
取穴:正坐垂足或仰臥位,在第二、三蹠骨間,第二蹠趾關節近端凹陷中。
功效:主治目赤腫痛,面浮水腫。足背腫痛,足痿無力
內庭穴
取穴:取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,此穴位於腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三釐米處。
功效:清胃熱,化積滯。
太沖
取穴:取太沖穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,太沖穴位於足背側,第一、二趾蹠骨連線部位中。
功效:燥溼生風。
丘墟穴
取穴:取穴時,可採用仰臥的姿勢,該穴位於足外踝的前下方,當趾長伸肌腱的外側凹陷處。
功效:
崑崙
取穴:位於腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。
功效:安神清熱,舒筋活絡
膝眼穴
取穴:膝關節伸側面,髕韌帶兩側之凹陷中,左右計四穴。
功效:利腿膝,主治膝關節痠痛,膝關節炎。
陽陵泉
取穴:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
功效:主治半身不遂,下肢痿痺,麻木,膝臏腫痛。