南川文心
吃鐵皮石斛能喝茶嗎
吃鐵皮石斛不要馬上喝茶。
茶葉水中含有茶多酚的成分，又叫茶鞣酸，這種成分可能會與鐵皮石斛中的有效成分發生反應，從而可能會降低鐵皮石斛的療效；並且茶葉中有很多活性物質或者礦物質成分，可能會改變鐵皮石斛的藥效，所以一般建議服用鐵皮石斛後不要立馬喝茶。
吃鐵皮石斛多久後能喝茶
1-2小時後。
一般情況下鐵皮石斛1-2小時左右就能在腸道內消化完成，藥效已經基本被吸收，即使喝茶也不會對鐵皮石斛的藥效產生影響，所以一般在吃鐵皮石斛1-2小時後就可以喝茶了。
鐵皮石斛和茶一起喝了怎麼辦
一般情況下鐵皮石斛和茶一起喝了之後，除了鐵皮石斛的藥效會降低之外，並不會對人體產生什麼影響，所以即使吃了鐵皮石斛又馬上喝了茶，也不需要太過擔心，不需要做其他特別處理。
吃鐵皮石斛還要注意哪些
1、用量不宜過多
一般建議乾的鐵皮石斛用量為6-12克，新鮮鐵皮石斛的用量為15-30克，鐵皮石斛畢竟是一種中藥材，服用過量會對身體產生不利影響。
2、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔具有瀉氣行氣的功效，能加強腸胃蠕動，鐵皮石斛和蘿蔔同食會使鐵皮石斛在胃腸內停留時間過短，從而降低鐵皮石斛的療效。
吃鐵皮石斛的禁忌人群
1、脾胃虛寒者
因為鐵皮石斛藥效偏寒，脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃內寒氣的聚集，使原本便溏。腹瀉、脘腹脹滿等症狀加重。
2、病早期未傷者
處於病情早期但是尚未出現陰液損傷的患者不宜吃鐵皮石斛，因為鐵皮石斛具有滋陰作用，服之可能會滋陰太過，體內陰氣偏盛，而致使病情加重。
3、溼溫病未化燥者
有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等溼溫病症狀，但尚未出現燥熱症狀者不宜吃鐵皮石斛，因為鐵皮石斛具有滋陰功效，服之可能會使陰氣偏盛，加重不適症狀或延長病程。
