天霜志遠
熱敷腹部
半夜急性腸胃炎犯了，身邊若是沒有藥，患者又伴有腹部疼痛現象的，可以採用溫熱的毛巾熱敷腹部緩解疼痛，透過熱敷，可以增加腹部溫度，緩解腸胃痙攣引起的疼痛，具體做法參考以下步驟。
1、準備一盆溫熱的水，水溫以不燙手的40度溫水為宜。
2、將乾淨的放入溫水中毛巾打溼，然後擰乾至不滴水的狀態。
3、將毛巾敷於腹部，如有熱水袋的，可直接用熱水袋隔著衣服熱敷腹部更好。
4、大約外敷20分鐘左右，期間毛巾溫度降低了，需再次沾溫水加熱外敷。
喝點溫開水
通常半夜急性腸胃炎發作除了腹痛，還會伴有上吐下瀉的現象，可以先用溫開水漱口，清除掉嘔吐的殘留物，保持口腔潔淨，然後適當飲用一杯溫開水，避免脫水現象，可在一定程度上緩解疼痛。
食療止吐瀉
急性腸胃炎吐瀉較為嚴重的，可先透過食療的方法緩解吐瀉病症，這樣腹痛的症狀也會感覺好一些，以下是具體的食療止吐瀉方法，可參考食用。
1、食療止瀉
（1）煮蘋果
食材：蘋果一個
做法：把蘋果外皮洗淨，連皮帶核切成小塊，放置於溫水中煮4分鐘左右即可食用，每日3次，每次40g。
功效：蘋果為鹼性食物，蘋果梨還有果膠和鞣酸，具有收斂腸道，止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
禁忌：煮食蘋果時，不宜加蔗糖，這樣會加重腹瀉。
（2）焦米糊
食材：小米適量
做法：將小米研磨成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，每次食用時把炒黃的焦米和水煮成糊狀即可食用。每日3次。
功效：焦米糊可以吸附腸腔內腐敗物質，有去毒止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
（3）薑茶飲
食材：綠茶6、乾薑末3g
做法：把綠茶、乾薑末都用開水沖泡悶10分鐘，作茶頻飲。
功效：主要針對於大便清稀，臭味不濃，腸鳴腹痛，發寒熱的急性腸胃炎腹瀉適用。
2、食療止吐
（1）藥膳綠豆粥
食材：綠豆80克，蘆根80克，粳米100克，生薑8克，紫蘇葉15克。
方法：先把蘆根、姜、蘇葉一起放入砂鍋中，加入適量的水，用文火先煎熬30分鐘後去渣取汁，再加入綠豆、粳米一起煮粥。
功效：藥膳綠豆粥有止嘔利尿的作用，對於吃壞肚子所導致的嘔吐反酸，脘腹脹滿有很好的效果。
（2）蜂蜜薑汁治嘔吐
材料：蜂蜜5克，鮮薑汁10克，水適量。
用法：把蜂蜜，鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱，待溫度適宜時服用功效：此方法具有和胃止嘔的作用，可用於治療吃壞肚子所導致的噁心嘔吐的症狀。
（3）橘皮薑汁粥
食材：橘皮、生薑汁各20g， 粳米60g。
做法：將橘皮洗淨，人鍋，用小火煎煮30分鐘，去渣取汁，與淘洗乾淨的粳米同人鍋中，加適量水，用小火煮至粥稠，調入生薑汁即成。早晚餐分次食。
功效：具有溫胃止吐，化痰除飲的功效。適於急性胃炎。
推拿按摩緩解
1、推拿止痛
適用：1—6歲的兒童。
（1）患兒仰臥位，家長以拇指直推膻中穴1～3分鐘。
（2）家長用兩拇指，自中脘至臍向兩旁分推30～50次。
（3）順、逆時針摩腹各1分鐘。
（4）以拇指端按揉足三里、內關穴各約1分鐘。
2、按摩止痛
適用：6歲—成人。
對於急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴進行緩解。
位置：梁丘穴位於膝蓋外側端直上約兩個拇指寬度的位置；足三里位於脛骨外側，在膝蓋下方約4橫指寬處。；中脘穴位於胸骨下端和肚臍連線的中點。
按摩方法：
（1）按壓梁丘穴是用拇指之間按在穴位上，朝大腿方向用力加壓，稍微的刺激是無法止住胃痛的。每次按壓20秒，休息5秒後在繼續，按到胃痛緩解為止。
（2）以拇指指腹著力，以順時針方向稍微用力按揉足三里穴約2分鐘，然後再以逆時針方向按揉約2分鐘，分別做左右兩腿，以區域性感覺到酸脹為佳。
（3）用拇指或者中指按壓中脘穴約半分鐘，然後順時針方向按揉約2分鐘，以區域性感到酸脹為佳。
第二天快速就醫治療
半夜急性腸胃炎採取上述措施有所緩解的，到了第二天也仍然要立即就醫檢查，由於此病發展迅速，嚴重情況下需吊水、使用抗生素才能痊癒，切勿忽視疾病，拖延治療。
