江南孟君
什麼是三伏天
夏天最熱的一段時間。
夏天有一段極為嚴酷的時間，我們將這段時間稱之為三伏天氣，三伏天氣分為三段，初伏、中伏和末伏，三伏天氣層層疊進，每進一伏天氣就會相應的提高，到中伏的時候，氣溫會到達頂峰。
三伏天怎麼確立
夏至後第三個庚日就是三伏天的初伏了。
三伏天並沒有一個準確的日子，每一年的三伏天，日期都不一樣，三伏天初伏的確立是以夏至日後的第三個庚日為準，每年夏至日後的第三個庚日就是初伏了。
什麼是三伏貼
三伏貼是一種以中藥材為原料製成的膏藥，然後貼在特定的穴位上，這是在順應“冬病夏治”的養生原理，炎熱的三伏天敷貼，可以治療和預防秋冬常發疾病，是夏天常見的養生保健方式。
三伏天貼三伏貼有什麼作用
冬病夏治
中國有一句傳統俗語叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最熱的一段時間，三伏天的時候氣候炎熱，此時身體內的陽氣大盛，如果此時使用中藥貼對穴位進行區域性熱刺激，可以扶陽驅寒、去除冬病。
預防疾病
三伏貼採用傳統中藥精製而成，三伏天的時候貼一個三伏貼可以幫助身體積蓄陽氣，避免冬天寒冷的時候身體陽氣不足而被寒氣所傷，因此有預防疾病的作用。
養護身體
另一方面，三伏貼有疏通身體經絡的作用，三伏天的時候貼個三伏貼可以促進身體新陳代謝、促進身體免疫能力，還能調和身體脾肺器官的機能、健脾和胃，具有不錯的保健養生作用。
什麼時候貼三伏貼
伏前貼：2018年7月03日--7月16日
初伏貼：2018年7月17日--7月26日
中伏貼：2018年7月27日--8月15日
末伏貼：2018年8月16日--8月25日
伏後貼：2018年8月26日--9月05日
