晨風成蔭
姜竹鹽消腫
材料：鮮竹葉300克，生薑120克，精鹽適量。
做法：將竹葉熬成濃汁，生薑搗汁後同熬，然後再加入精鹽後再熬幹，放在有蓋的瓷器中，外塗抹於牙齦腫痛的位置即可。
生薑和竹鹽都具有很好的消腫效果，將姜竹鹽複雜裡牙齦腫痛處能夠幫助快速消腫。
一枝黃花漱口消腫
材料：一枝黃花50克，鹽5克，水500毫升。
做法：將一枝黃花和水一起煎煮20分鐘後濾取藥汁約350毫升，然後加入鹽攪拌均勻後用來漱口或者是含漱即可。
一枝黃花具有很好的解毒、消腫、止痛的效果，再加上鹽水能夠有效快速緩解牙齦腫痛。
花椒水塗敷消腫
材料：花椒10克，生薑10克，清水500毫升。
做法：在鍋中加入清水後加入花椒、生薑，用大火將水燒開，然後改中小火慢慢熬煮直至水少一半後盛出。然後用紗布蘸取花椒水後敷在牙齦腫痛處。
另外也可以使用少量的花椒麵直接塗在患處，一天可以3~4次。
花椒具有很好的殺菌、消毒、止痛、消腫的效果，加入生薑後更是能夠幫助快速緩解牙齦腫痛。
酒煮黑豆消腫
材料：黑豆、黃酒各適量。
做法：將黃酒和黑豆一起如果煮至黑豆稍爛，然後取其汁液漱口即可。
酒煮黑豆能夠幫助消腫只用，對於熱盛引起的牙齦腫痛效果很好。
絲瓜鮮薑湯消腫
材料：絲瓜500克，鮮姜100克。
做法：將鮮絲瓜洗淨後切段，鮮薑切片後將兩者一起加水煎煮3小時，取汁即可每天飲用2次。
絲瓜鮮薑湯能夠幫助緩解牙齦腫痛，口乾鼻涸等不適症狀。
