中醫解讀：秋季該防六種疾病

謹防關節炎

對於體內溼氣較重的人來說，秋天一方面的暑溼另一方面的寒氣都是對其關節的重大考驗。在這樣變化多段的天氣裡面，關節疼痛會給身體帶來不小的負擔。關節炎患者最關鍵的就是注意做好防寒保暖工作。另外，患者還可以食用當歸，能夠舒緩關節疼痛。

防範面板感染

秋季是過敏病症高發的季節。若是在秋季被蚊蟲叮咬，出現紅腫。切記不可用手直接抓撓，以免引發細菌感染。可以選用風油精、清涼油消腫止癢。

注意哮喘氣管炎反覆

秋季空氣中含有較多雜物，很容易使氣管炎反覆發作，久治不愈。首先，肯定是要針對過敏原採取措施，支氣管炎患者應該遠離過敏原，注意居住環境空氣的流通。當然，還要保持良好的情緒，加強體育鍛煉，增強機體的抗病能力。

預防秋燥肺炎

秋天，很容易出現秋燥，而秋燥最傷人的還是對於肺部的傷害。患上秋燥症就會出現口乾舌燥、便秘等症狀。應對秋燥症最好的辦法就是透過運動和飲食兩方面相結合。既要加強鍛鍊也要注意飲食的清淡潤肺。

提防感冒病毒入侵。

秋天天氣變化較大，一不小心就患上了傷風感冒。所以，一到秋天，在秋凍的同時更要注意隨天氣變化增減衣物。不能一味地秋凍，至少秋凍不能把自己凍生病了。

防胃病捲土重來

秋天是養秋膘的好季節，大家都是胃口大口，敞開了吃，對腸胃帶來了極大的壓力。再加上秋天寒冷空氣入侵體內，胃酸分泌會逐漸增多，胃腸比較容易出現收縮狀態。兩個方面結合，胃病會找上門也就不奇怪了。所以，在秋季，我們應該注意飲食的合理性，不能暴飲暴食，給胃腸足夠的適應空間才行。

秋季疾病多發，切要多鍛鍊身體，合理膳食，給身體提供足夠的抵抗力來應對秋季病症高發。