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炒南瓜子是發物嗎手術後能吃南瓜子嗎

夢蕊氏

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南瓜子是很好的堅果食物，雖然說是含有豐富的油脂，但是其實對於很多人來說只是簡單的零食而已，那麼南瓜子是不是發物呢？

炒南瓜子是發物嗎

南瓜是發物，南瓜子算得上是發物，但是少量的吃還是沒問題的，很多人會有血壓高的情況，其實最好的還是選擇食療，吃南瓜子就是很好的方法。南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用;南瓜子緩解前列腺肥大是很好的，主要是南瓜子鋅含量高。

可以適量吃。

手術後人體是比較的虛弱的，少量的南瓜子是可以幫助身體排毒的，不過不要一次性吃很多，還是需要慢慢的來吃，對於健腦還是很不錯的。一般普通手術沒有特殊要求是可以吃南瓜的，但避免多吃。

南瓜子的殼子還是比較冷門的食物，一般也是沒有人吃的，因為南瓜子的殼子會有很多的不好消化的成分，不建議吃。南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

釋出於 2024-06-20