寶寶頭髮稀少正常嗎
每位家長都希望生下的孩子頭髮烏黑髮亮,但現實情況並非如此,有的孩子出生時頭髮就稀少,僅在頭頂部在幾根,不少家長為此而煩惱,甚至帶到醫院治療,其實大可不必,因為:
(1)頭髮的多少有個體差異。寶寶頭髮的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關係,所以母親千萬不要以為是自己的錯而埋怨自己。
(2)出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。大量研究表明,這些頭髮稀少的小寶寶到滿一歲時,有的可能更早一些,頭髮便會逐漸長出,到2歲時頭髮已長得相當多。這時和其他孩子沒什麼兩樣了。
(3)千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗髮,唯恐把少量僅有的頭髮洗掉。
其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮,不洗也會掉;相反,長期不洗髮,油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢,細菌繁殖,引起繼發感染,反而影響新的頭髮生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑,甚至塗“生髮精”、“生髮靈”等,此乃畫蛇添足之舉,因為新生兒頭髮稀少不屬於禿髮症。
勤洗頭
只有經常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛生,使頭皮得到刺激,才能促進頭髮生長。洗頭時,應該選用嬰兒專用洗髮液,洗時輕輕按摩頭髮,不要揉搓頭髮,以防止頭髮糾結在一起,然後用清潔的溫水沖洗乾淨。
勤梳頭
為寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。
營養均衡
一定要按月齡給寶寶新增輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
睡眠充足
通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。