笑寒君
男人能喝烏雞湯嗎
男人可以喝烏雞湯。烏雞湯雖然是常見的女性滋補品，可幫助女性調理身體，對於女性常見的月經不調、身體虛弱等現象有很好的治療效果。但是喝烏雞湯並不是女性的專屬，男人也能喝的，並不會有什麼副作用。
男人喝烏雞湯的好處
強身健體
烏雞湯中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素E及多種微量元素，具有滋補強壯肌體，提高生理功能的作用，使得人體的免疫功能提高，還具有一定的延緩衰老，延長壽命的作用。
補氣益腎
烏雞湯富含蛋白質和人體必需的多種氨基酸及多種微量元素，具有健脾補腎，健腦益智，補氣養血的效果，對於肝腎有很好的滋補效果。
清熱止瀉
沒有加藥材的烏雞湯性平、味甘，具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。
男人不宜多喝烏雞湯
烏雞湯本身就是一種溫補性質的滋補品，具有補氣益血的效果，男人體質屬陽，氣血相對來說比較強。食用過量的烏雞湯容易使身體溫補過頭，過猶不及。
男人喝烏雞湯要注意什麼
1.當感冒發熱、咳嗽多痰的時候，是不能喝烏雞湯的，需要忌食。
2.烏雞湯含有豐富的蛋白質，體重較胖或患有嚴重面板疾病的男人不宜食用。
3.烏雞湯性質溫和助火，所以上火或便秘的時候最好不要喝烏雞湯，以免加重病情。
