可馨氏
吃了花膠可以吃白蘿蔔嗎
可以吃。
花膠是取魚的魚鰾曬乾製成的，與燕窩、魚翅一樣是名貴的滋補品，且有“海洋人參”的美譽，其成分中含有豐富的高階膠原蛋白、維生素、膠質及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。而白蘿蔔是一種常見的蔬菜，中醫認為白蘿蔔是食療佳品，有“小人參”的美譽，其成分中主要是芥子油、澱粉酶、粗纖維、維生素等，兩者一起吃不存在相剋衝突，是可以一起吃的。
花膠與什麼不能同吃
鞣酸食物。
花膠是蛋白質極為豐富的食物，其蛋白質含量高達84.2%，如果與鞣酸豐富的食物一起食用的話，蛋白質和鞣酸會在胃內發生化學反應生成蛋白質沉澱，增加腸胃消化負擔，也影響人體對蛋白質的吸收利用，甚至可能出現腹痛、腹脹等腸胃不適表現，因此常見的鞣酸食物如柿子、山楂、石榴、葡萄等都是不建議和花膠同吃的。
吃白蘿蔔時不能吃什麼
參類藥材
白蘿蔔從中醫的角度看有辛散耗氣的特性，而如果和補氣的食材例如人參、西洋參、黨參等參類藥材一起吃的話，會減弱人參等的補氣功效，降低藥材的功效價值。
寒涼食物
白蘿蔔是食性偏涼的食物，人體食用過多寒涼的食物會影響脾胃消化，如果白蘿蔔和寒涼的苦瓜、柿子、柚子等食物一起吃的話，寒氣積聚腸胃可能會有腹痛、腹瀉等腸胃不適表現。
吃花膠能補充膠原蛋白嗎
有一定作用。
花膠是從大型魚的魚腹中取出魚鰾切開曬乾後製成的，其成分含有極為豐富的高階膠原蛋白，從中醫角度看，花膠極有滋補食療作用和藥用價值，因此合理的食用花膠能有滋陰養顏、固腎培精、增強體質的作用，很適合腰膝痠軟、身體虛弱人群食用，同時對女性補充膠原蛋白也有一定的效果。
