年輕人痛風多久才能好 是不是會影響壽命

年輕人痛風多久才能好

年輕人出現痛風多屬於急性期痛風，而對於急性期的痛風治療，一般在7-10天左右就可以得到有效緩解。

但，緩解的前提的避免食用高嘌呤的食物，例如：動物內臟、魚蝦、菠菜等。

年輕人痛風影響壽命嗎

痛風為嘌呤代謝紊亂和尿酸排洩障礙所致血尿酸增高的一組特異性疾病。年輕人出現痛風一般不會過於嚴重，如果能夠早期認真及時治療，加強自我保健，使血尿酸長期穩定在正常範圍內，一般是不會影響壽命的。

為什麼年輕人容易得痛風

生活不規律

現在很多年輕人生活不規律，經常喜歡去舞廳或者打麻將、上網等，而這些活動大多數是

熬夜活動，如果長期這樣沒有規律的生活，就容易影響人的正常睡眠，這樣人體的內分泌系統就容易出現痛風。

壓力大

如果年輕人長期處於高壓的工作，精神就容易緊張，容易出現身心疲勞，如果這個時候缺少鍛鍊，年輕人的各器官也容易衰退，影響人體的正常內分泌功能，可能導致尿酸鹽的沉積，從而出現痛風。

經常喝酒

喝酒可以說是很多人飲食習慣之一，而酒精一般在肝組織代謝的時候，吸收很多水分，這種情況就會使學濃度變強，使已經達到飽和的尿酸更快達到達到軟組織出現晶體，身體免疫力就會出現問題，系統長期出現問題就會造成炎症，痛風就容易出現。

年輕人痛風怎麼辦

注意飲食

年輕人出現痛風時首先就要注意控制飲食，一定要嚴格控制高漂亮的食物，例如：動物內臟、肉類、菠菜等。尤其是酒類一定要少喝，否則會進一步加重痛風。

注意調節

年輕人出現痛風可能與高強度的工作和緊張的工作情緒有關，所以年輕人出現痛風時一定要注意調節好自己的工作和休息，使人體的內分泌系統保持正常。

積極治療

部分年輕人出現輕微的痛風時不引起重視，更不會積極治療，從而導致體內尿酸鹽沉積越來越多，最終使痛風越來越嚴重。