寶寶耳朵怎麼清潔 清潔不當傷耳道？其實耳朵保持乾燥勝過清潔

耳屎是保護耳朵的天然抗生素

耳「屎」這個名詞，容易讓人與「不乾淨」劃上等號，耳屎其實是外耳道肌膚分泌之油脂吸附外在環境髒汙與灰塵所形成，所以說它是髒東西並不為過。然而，耳屎偏微酸的特性是防止細菌孳生的天然抗生素，它不但能保護外耳道區域性肌膚，同時也能避免外耳道的終端「耳膜」受到環境中的細菌感染。

耳朵清潔的潛在危險

耳屎原本僅存在於外耳道的前半段，主要是因為耳朵肌膚的皮脂細胞僅存於耳殼與外耳道外二分之一處，倘若我們經常使用掏耳棒或棉花棒，試圖清除耳屎，不但容易使敏感脆弱的耳道肌膚受傷，進而引發細菌感染，同時，也只是將耳屎更往內推。

爸爸媽媽幫寶寶掏耳朵最常面臨的難題，便是「無法預測」寶寶的反應與動作，當他撇開頭或用手試圖揮開掏耳工具，就算是前端柔軟的棉花棒，也會因不當施力伸入耳道而可能造成耳道肌膚破皮、流血，甚至刺傷耳膜。尤其是寶寶的外耳道口與耳膜的距離僅約1公分。

寶寶耳朵怎麼清潔

其實不太需要做「挖耳屎」這個動作，因為耳朵裡的細幼毛髮猶如清道夫，會自行將過多的耳屎清出耳外，最重要的是，通常從外耳道口看見疑似有很多耳屎需要清潔的狀況，大多是因為耳屎遇水而膨脹所致。為了保持耳朵清潔又不傷害耳道，應把握以下兩大原則：

1.保持乾燥為首要

正常狀況下的耳屎呈淡黃色、乾燥且柔軟，趙偉傑醫師表示，耳朵內多少會有些細菌，潮溼的環境會使細菌孳長，使耳屎氣味變重並提高感染機率，而且溼的耳屎容易被往裡推，相對較難清出。

幫寶寶洗完澡後，可先用毛巾將外耳擦乾，使用吹風機吹頭髮的時候，順便吹吹耳朵就能保持外耳道乾燥。若擔心有水聚積在耳內，可以使用棉球或較大的棉花棒，置於耳道口吸取水分，其餘的水分可使用吹風機協助吹乾。

2.清除看得見的髒汙

無論是成人或嬰兒的耳道都很小很窄，其構造連光線都很難完全進入，通常用燈光照也只能看見外耳道的耳屎。

如果沒有其他疾病或是發炎、感染等特殊狀況之下，只需將看得見的耳屎清除即可；當耳朵有出水或膿液流出時，除了藥物治療之外，同樣僅需保持外耳的潔淨，居家照護並不需自行使用棉花棒或棉球伸入耳道清潔。

發現寶寶外耳道有耳屎的時候，可抬高寶寶的上半身或稍微側躺，易讓耳屎隨地心引力掉出耳外。