寶寶多大能吃米飯

寶寶多大能吃米飯

寶寶四個月的時候可以開始新增輔食，但是由於腸胃功能發育尚未成熟，消化能力有限，且沒有牙齒，因此，一開始不能吃和成人一樣的米飯。

4-6個月寶寶：稀米湯。

6-8個月寶寶：濃米湯、爛米粥。

8-12個月寶寶：軟米飯。

注意！寶寶三歲以前吃的米飯要軟一點，不能喝成人一樣，由於消化能力有限，儘量別吃太多粗纖維太多的食物。

寶寶一次可以吃多少米飯

1歲以前的寶寶還是要以牛奶為主食，吃米飯一次不要超過半碗。如果寶寶喝奶比較多，可能不太想吃米飯， 這也沒關係，按需求喂就行，多多鼓勵但是不要勉強。

寶寶太早吃米飯有什麼壞處

寶寶輔食新增要根據寶寶消化道的發育情況，以及牙齒的生長情況逐漸新增，過早新增輔食的寶寶，容易出現過敏症、拉肚子，成年後患高血壓、肥胖症的風險也更高。

引起消化紊亂

小寶寶的早期消化系統的發育和功能還不成熟，輔食新增過早會引起消化紊亂，增加胃腸道負擔。

影響母乳餵養

引起嬰兒吃母乳的數量和次數減少，使母乳分泌減少，導致母乳不足。母乳完全可以滿足新生兒從出生到6個月以前生長髮育的需要，其間不需要新增任何輔食。

增加過敏機率

過早攝入輔食的異種蛋白，容易使孩子成為過敏體質將來患哮喘等病的機會比別的孩子高。

患肥胖、高血壓機率高

從對輔食新增早的一些孩子動態發育的觀察結果看出，這些孩子一歲之內的生長髮育很好，但之後其生長速度減慢。且有調查顯示，過早新增輔食的寶寶，長大後肥胖、高血壓機率更高。

給寶寶吃米飯要注意些什麼

如果發現寶寶出現嚴重腹瀉、大便裡經常有沒消化的食物，說明輔食新增的速度有些快，應該暫停或減慢輔食新增速度。

1、吃米飯的量應由少到多，由稀到稠，由淡至濃，逐漸增加。

2、寶寶患病或者天氣炎熱的時候，最好停止或者將米飯煮稀軟一點。

3、不要給寶寶吃剩米飯。

溫馨小貼士

寶寶4個月大以後，除了要慢慢給寶寶吃米湯、米粥及軟米飯外，還應該按照隨順，慢慢新增蔬菜泥、果泥、雞蛋羹、爛麵條，魚肉、瘦肉粥等食物，以補充身體所需要的營養。