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決明子泡水喝能降血壓嗎 決明子泡水喝治高血壓嗎

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現在注重養生的人群越來越多,特別是中老年人,有的患有高血壓的人群會泡決明子水來降血壓,那麼決明子泡水喝能降血壓嗎?

決明子泡水喝能降血壓嗎

有一定的降血壓作用。

決明子是常見的一種中藥材,具有清肝明目,潤腸通便的功效,決明子中含有較為豐富的鉀元素,它可以促進人體內鈉鹽的代謝,穩定血壓水平,另外,其中含有的不飽和脂肪酸成分可以促進人體的血液迴圈、軟化血管、減少血管中脂肪的堆積,起到一定的降低血壓,防止動脈粥樣硬化的作用。

決明子泡水喝治高血壓嗎

不能起到直接治療的作用。

決明子雖然有一定的降血壓的功效,但是單用決明子泡水喝僅能起到輔助降壓的作用,不能代替降壓藥物,也不能起到直接治療的作用,因此高血壓患者要注意在喝決明子泡水期間,仍然要繼續服用降壓藥物,並且要隨時監測血壓水平,若是血壓波動較大的話,應當立即諮詢醫生,調整治療方案。

決明子不是血壓高的人能喝嗎

可以喝。

決明子本身並無毒副作用,它除了降血壓之外,還具有清肝明目、潤腸通便等多種功效,藥用價值及保健價值都很高,除了血壓高的人之外,有肝火旺盛、肝陽上亢、經常用眼、便秘等人群也是可以喝決明子泡水的。

決明子怎樣泡水降壓好

步驟:

1、將決明子放入鍋中炒至微黃,變香。(是炒決明子可以省略這一步)

2、取決明子10克左右,搗碎,放入茶杯中。

3、衝入沸水,加蓋,悶泡10分鐘左右。

4、待其稍冷卻後即可代茶頻飲。

5、也可以根據自身情況,加入菊花、枸杞等藥材一起沖泡。

喝什麼茶能降血壓

夏枯草菊花茶

材料:夏枯草10克,白菊花5克,蜂蜜適量。

1、將夏枯草、白菊花浸泡20分鐘左右。

2、開火煎煮10-15分鐘。

3、濾去藥渣,取汁。

4、加入適量蜂蜜調勻即可。

葛根枸杞茶

1、葛根10克,枸杞15-20粒放入杯中。

2、加開水沖泡3-5分鐘。

3、待稍冷卻後代茶飲用。

釋出於 2022-05-21

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