震雷沛兒
泡決明子喝有什麼好處
主要有以下四個方面：
1、決明子具有清熱、潤腸、通便的功效，所以對於便秘人群，不論是因為熱結引起的便秘，還是腸燥津虧引起的便秘，都是可以用決明子來泡茶喝。
2、決明子有降低血清膽固醇的作用，所以用決明子來泡水，用有效預防高脂血症，對減肥也是有一定的療效。
3、在中醫方面決明子還具有平肝潛陽的作用，尤其適用於肝陽上亢引起的頭痛、眩暈，用決明子泡水也有一定的治療作用。
4、決明子具有清肝明目的作用，尤其是肝火上炎引起的目赤腫痛、畏光流淚這些症狀，用決明子來泡水也有一定的作用。
決明子泡水要不要炒熟
決明子是屬於寒涼性中藥，必須要炒熟才能用來泡水飲用，沒有炒熟是不能讓決明子的營養價值溶於水中的。
具體原因如下：
1、決明子是寒涼的中藥，如果不炒的話長期喝會對脾胃造成傷害。
2、生用比較偏重於潤腸通便，炒熟後可減輕其瀉下作用。
3、如果主要用於降脂、降壓得炒用，以減輕長期服用瀉肚的副作用。
4、炒過之後的決明子寒洩的藥性得到了緩和，有平肝養腎的功效，而且炒過之後容易泡出有效成分。
煎決明子要打碎嗎
煎決明子不用打碎。
決明子屬於清肝明目類的一個藥物，性寒，大家在煎決明子的時候，不需要搗碎，直接地採用決明子入藥進行煎煮就可以。
決明子可以入丸劑，也可以入散劑，決明子除了具有清肝明目的作用以外，還具有潤腸通便的作用，可以治療腸燥便秘，對於腸道便秘的人，使用決明子入藥的時候不易久煎，如果是脾胃虛寒的人引起的腹瀉，是不能夠使用決明子治療的。
決明子可以做枕頭睡嗎
可以，而且用決明子枕頭，對身體是有一定好處的。
1.首先決明子有一種青草的香味，睡覺時枕著用決明子製成的枕頭，可以促進睡眠，用來改善失眠的情況。
2.決明子做枕頭可以對頭部和頸部的穴位做一個按摩，用來治療腦動脈硬化、頸椎病都有良好的效果。
3.決明子做枕頭可以有效改善頭痛、頭暈等症狀。
