按摩催乳手法過程 催乳按摩的方法

普通型缺乳按摩催乳

按摩手法：梳法，按揉法，捏拿法。

按摩穴位：根據產婦的身體狀況，最好採用坐位按摩，這樣更利於準確取穴和乳汁的泌出，但如果產婦體質較虛弱的話，應採用仰臥位按摩。

產婦取坐位，按摩者兩手搓熱，在乳房上塗上麻油，三指按揉並摩膻中1分鐘。

按揉乳中，乳根，天池，淵液，膺窗，神封2-5分鐘。

拇指，食指，中指輕輕捏拿乳頭2分鐘，像嬰兒吮吸狀。

五指從遠端向乳頭方向梳乳房5分鐘。

點按雲門，中府(乳上方)，曲池，合谷各5次。

產婦取俯臥位，㨰法施於背部膈俞，肝俞，脾俞，腎俞五分鐘。

自下而上捏脊3-5遍，雙手捏拿肩井3次，暢通全身經絡。

氣血虛弱型按摩催乳

按摩手法：按揉法，點按法，恰法

按摩穴位：氣血虛弱型缺乳按摩催乳的前五個步驟與產後普通型缺乳的按摩手法相同，在此基礎上，再點按少澤穴5-10次，摩腹並揉神闕1分鐘，按揉足三里30-50次，

肝鬱氣滯型缺乳按摩催乳

按摩手法：梳法，點按法，按揉法。

按摩穴位：肝鬱氣滯型缺乳按摩催乳的前五個步驟與產後普通型缺乳的按摩手法相同，在此基礎上，再點按少澤穴5-10次，搓摩脅肋1分鐘，點按期門穴3次;捏拿肩井3次，產婦取俯臥位，自上往下拍打後背10-20次。

乳汁淤積按摩催乳

按摩手法：指揉法，指梳法，點按法。

按摩穴位：

1.從頭前額開始，右手五指傘形展開，稍用力，從神庭逐漸移至百會，再移至風池，反覆做5-8次。

2.雙手拿捏兩側肩井2分鐘。

3.用溼熱毛巾敷乳房3-5分鐘後，幫產婦在乳房上塗上麻油，一隻手托起患側乳房，另一之後三指併攏，在乳頭和乳暈處施以輕柔的揉法，以引起排乳反應，繼續在乳頭外側至乳頭處施以指揉，指摩，指梳，指抹等法，直至腫塊消失，淤乳排出。

4.拿捏患側胸大肌3-5次。

5.彈撥極泉3-5次。點按膻中，乳中，乳根，天池，膺窗，神封，曲池，合谷，少澤各5次。

乳頭扁平或凹陷型缺乳按摩催乳

按摩手法：梳法，按法，揉法。

按摩穴位：

1.手從乳房兩側向乳頭中心用力擠出一些乳汁，用兩拇指和食指平行輕壓乳頭兩側，慢慢由乳頭向兩側外方拉開，繼而捻轉乳頭使乳頭向外突出，用同樣的方法圍繞著另一側乳頭做一圈。

2.用拇指，食指，中指輕輕捏拿乳頭2分鐘，像嬰兒吮吸狀。

3.五指遠端向乳頭方向梳乳房五分鐘。

4.點按膻中，乳根，乳中，肩井，合谷各5次。