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三九灸什麼人不能做三九灸的適宜人群

璞玉Sama

2.2萬熱度 A⁺ A^-

適當進行三九灸對於人體健康是很好的，但並不是什麼人都可以進行三九灸的，那三九灸什麼人不能做？三九灸的適宜人群？

陰虛內熱者

三九灸作為一種中醫養生療法，具有一定溫補陽氣的作用，對於陰虛內熱者來說，這時候進行三九灸，很容易加重其不適症狀，導致其出現上火、口舌生瘡、大便乾結、小便短黃、發熱等症狀出現。

三九灸主要是艾草製成的，艾草屬於一種衝藥材，具有一定藥性，三九灸的過程中會產生煙霧，孕婦吸入之後可能會咳嗽、不適；其次煙霧顆粒吸多了也不利於母嬰健康，所以生活中孕婦是不建議進行三九灸的。

三九灸主要是由艾葉為主要材料製成的，製成艾柱產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，進行三九灸要確保面板完整、沒有受損，避免艾柱加熱刺激體表，因此對於面板患有炎症的人群來說，是不宜進行三九灸的。

三九灸可以促進人體血液迴圈，加速血液流失，具有一定行氣活血的作用，對於經期女性來說，最好是不要進行三九灸比較好，避免導致其月經流量變大，導經血量更多，這樣會不利於健康，但月經量少的女性，可以適當進行三九灸。

釋出於 2021-12-16