和悅殿下
戴口罩是保護自己還是保護別人
能起到雙向保護。
口罩屬於一種衛生用品，其能夠用於過濾進入口鼻的空氣，能夠起到一定阻擋有害物質進入呼吸道的作用，對自己能起到較好的保護作用。同時戴口罩的作用和保護都是雙向的，其既可以避免讓病菌滋生影響自己，如果直接體內有病毒的話，戴口罩又能夠防止自己傳給別人。
口罩沒有鼻樑條能用嗎
不建議用。
市面上的一次性口罩如果沒有鼻樑條是不符合標準的，像這種口罩也不建議使用。因為鼻樑條的作用是為了能夠讓口罩更好的貼合臉部，從而能起到更好的防護作用。但如果口罩沒有鼻樑條的話，就會增加呼吸道與外界空氣的接觸，從而會大大降低防護效果。
口罩對摺了還有用嗎
防護效果會降低。
口罩佩戴的時間不是很久的話，有些人將口罩取下來之後會將其對摺。這樣對摺之後的口罩雖然還能繼續使用，但是其防護效果會大大折扣。因為口罩對摺之後其上邊緣的鼻樑條也會被對摺，從而使其變形，再次佩戴口罩時鼻樑條就不能很好的貼合臉部的，從而會使得外界空氣更容易進入到呼吸道內，口罩的防護效果就會大打折扣。
一個口罩可以戴多久
4-6小時左右。
一個一次性口罩，一般連續佩戴4-6小時左右就需要更換，因為口罩的主要作用是用來過濾掉有害的氣體以及微塵顆粒物，但佩戴的時間一久的話口罩內部的過濾層就會被各種微小的顆粒給堵塞，這樣就會更加影響呼吸，所以佩戴一次性口罩時一定要及時更換。
但是冬天由於天氣較冷的原因，口罩內側容易會有水蒸汽，像這種情況的話，一旦口罩受潮之後就要及時更換，因為其防護效果已經大大降低。
