兒童高血壓有哪些表現
兒童患高血壓往往不像老人那樣症狀明顯,他們往往自己感覺不到身體的不適,只有在血壓明顯升高時,才會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心、嘔吐等症狀,而嬰幼兒則只表現煩躁不安、哭鬧或者過於興奮、夜間尖叫等。更嚴重者還可能頭暈加劇,心慌氣急,視力模糊,驚厥,失語,偏癱等高血壓危象。
兒童高血壓的診斷標準
關於兒童高血壓的診斷,目前還沒有統一的診斷標準,都是透過高血壓數值、病因及靶器官的損壞程度等方面來確定的,其中高血壓診斷數值方面,通常認為高於該年齡組血壓百分位數值,或高於平均值加二個標準差。如新生兒大於90/60,嬰幼兒大於100/60,學齡前兒童大於110/70,學齡期兒童大於110/ 80,數次測量均數值一致的話,即可診斷。
兒童高血壓治療方法
膳食治療
兒童高血壓的膳食治療主要是控制飲食,限制食鹽的攝入,並且進食含鉀較高的食物,調節機體的鈉/鉀比,使血壓下降,而不建議單純的補鉀。熱量來源以碳水化合物為主,限制脂肪的攝入量,同時若患病兒童的腎臟功能尚可,也可以進食蛋白質類食物。
運動治療
兒童高血壓除了遺傳因素所致,其他大部分患者都是肥胖所致,適當的戶外運動能降低血壓,同時還能消耗體內的脂肪,降低體重,對治療高血壓都有明顯的效果。
藥物治療
兒童或者青少年患高血壓是否給予藥物治療一直存在爭議,原因都是藥物有不良反應,近幾年一些新降壓藥的應用取得了一定的經驗,對兒童高血壓的藥物治療,血管緊張素轉換酶抑制劑為首選藥物,不僅能降低血壓,還對心臟、腎臟及周圍血管都有很好的輔助作用。
培養良好的生活習慣
兒童患高血壓後一定要注意休息,勞逸結合,避免過度勞累,精神負荷過重,青少年則需要避免吸菸飲酒,堅持健康的生活。以免心情導致血壓升高。
兒童高血壓的危害
兒童高血壓的知曉率和受重視程度都比較低,因為兒童不會或很少能正確訴說症狀,兒科醫生對此關注也不夠,絕大多數家長意識不到兒童高血壓的危害性。輕度兒童高血壓在相當長時間內可能會無任何症狀,但會逐漸造成人體血管、心臟、大腦和腎臟損害,患病兒童絕大多數在成年後會被高血壓病所困擾。
小貼士
為了早期發現血壓升高,應從兒童開始,每年檢查一次血壓,做到早發現,早治療,並採取保健措施,預防併發症的發生。肥胖兒童要適當控制飲食,限制食鹽攝入量,少年兒童不吸菸,不喝酒,少吃或不吃動物脂肪,多吃新鮮蔬菜水果,並積極參加體育鍛煉,保持樂觀情緒等。