鷹爪克平
天麻可以降高血壓嗎
具有輔助降壓的作用。
天麻中所含的天麻素、香莢蘭醇具有擴張人體血管、鎮靜安神、止暈止痛的作用，因此對於降低高血壓來說是有一定輔助作用的，而且因為天麻具有止暈止痛的作用，因此對於高血壓所引起的頭暈頭痛來說也有一定的緩解作用。
但是引起高血壓的原因有很多，如果患者血壓比較高的話，那麼建議還是先去醫院就診，然後在醫生的指導下進行用藥治療。
天麻和什麼一起降血壓
建議以藥物治療為主。
天麻只能起到輔助降壓的作用，因此對於一些患有高血壓的患者來說，平時還是需要在醫生的指導下以藥物治療為主，再輔助天麻一起吃，這樣才能起到更好的降壓作用。
此外，在平時的生活中還應該要選擇低鹽、低脂的食物，少吃或不吃高鹽、高糖、高脂的食物，而且情緒也要保持穩定，避免太大的壓力，並注意保持充足的睡眠和適量的運動。
天麻怎麼吃降血壓最好
1、直接服用：天麻的吃法有很多種，平時比較常見的方法就是將其先打成粉末，然後每日用溫開水吞服少量天麻粉就可以了，這樣的吃法是比較簡單方便的。
2、煲湯：如果有條件的話平時也可以將適量的天麻與烏雞、鴿子、老鴨、魚頭等富含營養的食材搭配在一起煲湯喝，這樣對人體來說營養價值也會更高一些，從而也能起到更好的效果。
低血壓能吃天麻嗎
避免空腹服用。
因為天麻具有一定的擴張血管、降低血壓的作用，所以對於一些血壓偏低的患者來說，建議最好是避免空腹服用天麻，以免出現血壓降低的情況。
此外，對於低血壓的人群來說，平時在生活中應該要多吃一些富含營養的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等，而且也可以適當地吃一些補氣補血的食材，比如紅棗、枸杞、黃芪等。
