有高血壓的人能吃阿膠糕嗎 糖尿病人能吃阿膠糕嗎

有高血壓的人能吃阿膠糕嗎

有明確適應症的情況下，血壓高的患者也可以吃阿膠糕。

但是，阿膠糕屬於一種滋補品，血壓高的人群在沒有明確適應症的情況下，一般不建議隨意進行滋補，例如患者除了高血壓以外還患有動脈硬化，就不宜吃阿膠，因為阿膠可以讓血流速度減慢，從而可能會使血脂微粒沉積在血管壁上，進而加重動脈硬化的程度。

但如果高血壓的患者同時患有貧血，可以遵醫囑適當的服用阿膠糕進行調理，以補氣血、活血化瘀、增強身體的免疫力，另外平時也需注意飲食和生活方式中的其他干預措施，如少吃鹽、多運動、多休息。

糖尿病人能吃阿膠糕嗎

根據情況決定。

1、阿膠糕是一種傳統的保健食品，它雖然具有滋陰養血、提高免疫、強壯骨骼等多種功效，如果原材料中加入了大量的冰糖製作，其糖分含量就比較高，且容易被人體所吸收利用，糖尿病患者飲食應當要控制糖分的攝入，如果食用了較多的阿膠糕很可能會導致體內的血糖水平升高，不利於對血糖的控制，甚至可能會誘發糖尿病併發症，因此糖尿病人建議最好不要食用阿膠糕。

2、市面上還有無糖阿膠糕，指的就是不新增冰糖或者用木糖醇代替冰糖的阿膠糕，這種阿膠糕中糖分含量較低，糖尿病人食用後不易引起血糖波動，所以糖尿病人可以食用，但是要注意適量，不宜食用過多，否則也可能會引起腹脹、上火等身體不適症狀，一般建議一天吃1-2片，約15-30克即可。

阿膠糕適合什麼年齡段的人吃

阿膠膏是由阿膠、黑芝麻、核桃仁、黃酒、枸杞等食材熬製而成的，具有益氣補血、滋補肝腎等功能的一種中藥保健品，它適合以下人群食用：

1、貧血的患者

因為阿膠糕有很好的補血作用，貧血的患者容易面色蒼白、渾身無力、頭暈等，阿膠膏有很好的補血效果，同時也有補氣的作用。

2、更年期的女人

女人進入更年期以後容易情緒激動、失眠、多夢等肝腎不足的表現，阿膠膏可以益氣補血、安神。

3、老人

因為阿膠糕中有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，適宜於有關節疼痛、骨關節的人群。

4、產後的婦女

因為產後損傷了元氣需要及時補腎，補血等，阿膠膏對產後婦女修復有很好的效果。

注意

孩子本身消化系統還沒有完全發育成熟，不建議三歲以下的孩子吃，即使是三歲以上的孩子，也不建議一次進食量過多，以免造成胃腸功能紊亂，出現消化不良的症狀。另外小孩本身氣血比較旺盛，所以健康的孩子不建議進補阿膠糕，如果孩子存在貧血，可以針對貧血的病因適當地補充阿膠糕。

什麼人不可以吃阿膠糕

1、脾虛溼重的人

阿膠糕具有很好的滋補作用，性質比較黏膩，脾虛溼重者食用後更會加重脾胃的負擔，加重原本頭身困重、口苦咽乾、舌苔黃膩、大便稀薄等不適。

2、氣滯血瘀的人

阿膠糕雖然滋補作用比較強，但是並沒有明顯的活血功效，反而具有補血、止血的作用，氣滯血瘀的人群食用後可能會導致原本的胸肋疼痛、舌苔紫暗等血瘀症狀加重。

3、月經量多的女性

阿膠糕具有很好的活血化淤、養血補血作用，如果本身月經量比較多的話，是不建議在經期食用阿膠糕的，否則很容易導致經血量增加，對健康不利。

4、陰虛火旺人群

阿膠糕具有很好的滋補效果，且在熬製的時候加入了大量溫熱性食材，因此食用後非常容易上火，像陰虛火旺體質人群就要儘量少吃，否則食用後會導致身體內熱增加，很容易引起咽喉腫痛、口舌生瘡等上火症狀。